Ged; problémy s vedomím slabosť výkonu mozgu; che; časopis pre farmáciu

Ak sa zvýši zábudlivosť, môže to naznačovať nástup demencie. Ale nie vždy. Za poklesom schopností myslenia môžu byť aj iné príčiny

výkonu

Cielené školenie tiež udržuje pamäť v poriadku

  • Dočasné slabosti v myslení a pamäti
  • Pamäť a duševný výkon v starobe
  • Patologické príčiny porúch pamäti
  • Špeciálny prípad: prechodná globálna amnézia
  • Poruchy pamäti: nástup demencie?
  • Degradácia pamäte: aké sú ďalšie možné príčiny?
  • Liečba abnormálnych porúch pamäti
  • Odborná literatúra a redakcia

Zabudnite na meno, položte si okuliare alebo stratte niť v rozhovore - v každodennom živote mysliaci orgán často sklame mladých i starých ľudí. Spočiatku sa zabudnutie skutočne naplní dôležité funkcie pre výkon pamäte. Pretože mozog filtruje od záplavy dát to, čo je pre človeka nevyhnutné, nedôležité veci sú vyriešené. Vytvára sa tak znova a znova priestor pre nový obsah. Informácie, ktoré by si mozog chcel uchovať dlho, končí v dlhodobej pamäti. To, čo je potrebné iba na krátky čas, napríklad nákupný zoznam, je dočasne uložené v krátkodobej pamäti.

Normálny výkon pamäte podlieha väčším výkonom, v závislosti od situácie a osobnej konštitúcie Výkyvy. Medzi časté problémy s pamäťou patrí zabudnutie mien, predmetov, plánov alebo stretnutí, obsah učenia, tváre, ako aj poruchy hľadania slov alebo ťažkosti s orientáciou. Strata pamäti často ovplyvňuje krátkodobú aj dlhodobú pamäť.

Dočasné slabosti v myslení a pamäti

Nedostatok spánku, zvýšený stres, časový tlak, psychický stres, ale aj pozitívne vyrušovanie, napríklad zamilovanosť, môže na krátku dobu negatívne ovplyvniť duševnú výkonnosť. Aj hlučné prostredie často sťažuje sústredenie. Na druhej strane osamelosť a nedostatok stimulácie paralyzujú aj duševnú bdelosť. Pretože mysliaci orgán funguje najlepšie, keď je trénovaný a skúšaný. Svoju úlohu zohráva aj fyzická kondícia. Napríklad najmä u starších ľudí môže mať nedostatok tekutín priamy vplyv na intelektuálny výkon.

Zneužívanie alkoholu a drogy majú obzvlášť vážne následky na výkon mozgu. Môžu tiež trvale poškodiť myseľ.

Pamäť a duševný výkon v starobe

V starobe ovplyvňujú poruchy pamäti častejšie krátkodobú pamäť. Starší ľudia niekedy tiež potrebujú viac času, kým sa naučia nový obsah, a potom k nemu majú spoľahlivý prístup. Mentálna výkonnosť však nemusí nevyhnutne s pribúdajúcimi rokmi života klesať. Existujú veľké individuálne rozdiely. Aktívny a zdravý životný štýl podporuje aj mozgové funkcie.

Aby mozog mohol dobre vykonávať svoje rôzne úlohy, potrebuje dostatok výživných látok a kyslíka. Poruchy obehu, ktoré sa s vekom často zvyšujú, majú preto negatívny vplyv aj na výkon pamäte. Každý však môže urobiť niekoľko vecí, aby zabránil kôrnateniu ciev, okrem iného aj tým, že nefajčí a pravidelne cvičí. To tiež pomáha proti obezite a udržuje cievy a tým aj myseľ v kondícii.

Patologické príčiny porúch pamäti

Lekári hovoria o viditeľnom zhoršení pamäti ako amnézia. Ide o náhlu alebo zákernú neschopnosť zakotviť nové veci v pamäti a v prípade potreby si spomenúť na obsah pamäte. Amnézia dokáže zachytiť minulé udalosti (retrográdna amnézia) a aktuálne informácie (anterográdna amnézia). V závislosti od príčiny sa vrátia alebo zostanú natrvalo.

Na zoznam možných patologický spúšťač Medzi vážne, ale väčšinou dočasné problémy s pamäťou patrí zle kontrolovaná cukrovka, ako aj vysoký krvný tlak. Negatívne na duševnú výkonnosť môžu mať aj infekčné choroby, ako je zápal pľúc, poruchy štítnej žľazy alebo príznaky nedostatku, ako je nedostatok vitamínu B12. Liečba základnej choroby zvyčajne opäť zlepšuje funkciu mozgu (pozri tiež časť „Terapia“).

Istý Lieky môže spôsobiť dočasné poruchy pamäti, napríklad ak je dávka príliš vysoká. Patria sem lieky na odvodnenie, niektoré antihypertenzíva, silné lieky proti bolesti a sedatíva. Najmä u starších ľudí možno poruchy pozornosti a duševnej odozvy často vysledovať až k nežiaducim účinkom liekov na spanie, určitých antidepresív alebo antihistaminík staršieho typu. Ak máte pochybnosti, mali by ste sa o tom vždy porozprávať so svojím lekárom, nikdy však neprestaňte liek užívať náhle.

Duševná choroba ako depresia, úzkostné poruchy alebo psychózy ovplyvňujú myšlienkové pochody a pamäť. Pri depresii sú myšlienkové pochody často blokované a je narušená schopnosť koncentrácie. Ak sa vyskytnú aj závažné problémy s pamäťou, postihnutí sa často obávajú, že budú mať mozog. Zníženie intelektuálneho výkonu nie vždy naznačuje demenciu, najmä v neskorších rokoch, ale môže sa aj vyskytnúť Veková depresia skryť. Je preto dôležité, aby špecialista, napríklad neurológ alebo psychiater, používal testy a podrobné vyšetrenia na rozlíšenie medzi depresívnym ochorením a demenciou. Pretože depresia a s ňou spojené poruchy myslenia sa dajú v starobe často úspešne liečiť. Viac informácií o príčinách, príznakoch a terapiách sa dozviete v príručke „Depresia“.

Poruchy, ktoré sa vyskytujú po drastických zážitkoch, ako napr posttraumatická stresová porucha alebo takzvané poruchy prispôsobenia. Okrem hrozivých a bolestivých spomienok môže dôjsť aj k výpadkom pamäte. Depresia, obavy a fyzické ťažkosti často charakterizujú rôznorodý klinický obraz. Poradca „Posttraumatické stresové poruchy (PTSD)“ poskytuje podrobné informácie.

Špeciálny prípad: prechodná globálna amnézia

Zrazu udrie pamäť. Pre postihnutých - väčšinou majú viac ako 60 rokov - je dočasné (prechodné) zlyhanie pamäte (amnézia, tiež: amnestická epizóda) mimoriadne znepokojujúce. Nové dojmy a obsah si môžete zapamätať iba na pár sekúnd. Už nevedia, prečo sú na určitom mieste a čo sa deje okolo nich, ale tiež nevedia, čo sa stalo krátko pred stratou pamäti. Väčšina z nich však veľmi dobre vie, o koho ide, a to, čo sa už predtým naučili, prirodzene uplatňuje.

Možné spúšťače:

  • Neobvyklá fyzická námaha
  • Psychický stres
  • Skok v studenej vode
  • Pohlavný styk
  • Inak: spontánny vzhľad

Po maximálne jednom dni a jednej noci, zvyčajne po troch až dvanástich hodinách, pamäť funguje opäť normálne. Pamäťová medzera zostáva iba na obdobie samotnej amnézie. Táto udalosť vo všeobecnosti nemá žiadny vplyv na výkon mozgu. Niekedy však môže existovať vážna príčina, napríklad otras mozgu alebo epilepsia (pozri tiež nižšie). Preto by lekár mal vždy objasniť stratu krátkodobej pamäti, aby sa vylúčilo možné skryté ochorenie.

Poruchy pamäti: nástup demencie?

Alarmujúce stane sa, keď sa objavia jasné poruchy mozgu, problémy s pamäťou pretrvávajú mesiace a objavujú sa ďalšie duševné poruchy. Najobávanejšími príčinami sú potom Demencia v dôsledku procesov rozpadu mozgu, ako je Alzheimerova choroba, alebo tzv vaskulárne demencie, pri ktorých poruchy obehu trvale poškodzujú mozog. Pri demencii sa nestrácajú iba spomienky a pamäťové schopnosti, ale aj zložité zručnosti a techniky, ktoré sa naučili. Myseľ klesá. Amnézia postupuje a osobnosť sa natrvalo mení.

Výstražná značka pre a začínajúca demencia môže obsahovať:

  • Citeľne klesá najmä krátkodobá pamäť. Taktiež vznikajú problémy s hľadaním slov a orientáciou. Postihnutým už nedokážu myslieť ani na každodenné slová, strácajú sa častejšie. Tiež často už nevedia časy ani dni.
  • Učenie sa nových vecí je čoraz ťažšie alebo už vôbec nie úspešné.
  • Intelektuálne a praktické zručnosti, ktoré boli predtým ľahko dostupné, náhle spôsobia ťažkosti: profesor matematiky už nedokáže zvládnuť jednoduché aritmetické problémy, hobby kuchár neustále spaľuje ryžu.
  • Mení sa aj osobnosť: postihnutí sú buď depresívni, nevýrazní, vyčerpaní alebo nepokojnejší a agresívnejší ako predtým. Ich úsudok sa zhoršuje, rozčuľujú sa kvôli nedôležitým udalostiam, šokujúce udalosti ich však úplne neovplyvňujú.
  • Každodenný život čoraz viac zhoršuje slabá pamäť. Príbuzní a priatelia si problémy všimnú skôr ako tí, ktorých sa to týka, ktorí ich často odmietajú pripustiť.

Rodinný lekár to často dokáže pomerne jednoducho Testovanie zistiť, či existujú náznaky demencie. Nasledujú ďalšie rozsiahle vyšetrenia a testy u neurológa alebo na pamäťovej klinike. Pri podozrení na psychiatrický stav je privolaný psychiater.

Sprievodcovia „Alzheimerovou chorobou“ a „Vaskulárna demencia“ poskytujú komplexné informácie o príčinách, symptómoch, diagnostike a terapii demencie.

Degradácia pamäte: aké sú ďalšie možné príčiny?

Špecialisti tiež preskúmajú ďalšie možné dôvody zníženej výkonnosti mozgu. Patria sem mozgové nádory, mozgové infarkty, zápaly mozgových ciev a traumatické poranenia mozgu. Bič a poranenie krčnej chrbtice môžu niekedy viesť k chronickým problémom s koncentráciou a pamäťou. Ak mozog na krátky čas prijme príliš málo kyslíka, napríklad v prípade zástavy srdca, šoku, udusenia alebo plávania, môže dôjsť k chronickému poškodeniu s problémami s pamäťou, v závislosti od dĺžky a rozsahu nedostatku kyslíka.

Po epileptickom záchvate zvyčajne zostáva po celý čas záchvatu pamäťová medzera. Závažné ochorenia epilepsie s častými záchvatmi môžu tiež natrvalo znížiť pamäť a duševný výkon.

Zápalové ochorenia centrálneho nervového systému, ako je roztrúsená skleróza, môžu viesť k poruchám pamäti v ich priebehu. Medzi ďalšie poruchy rozpadu mozgu, ktoré ovplyvňujú myseľ, patrí Parkinsonova choroba, choroba Lewyho tela a Huntingtonova choroba.

Pri závažnom alkoholovom ochorení a výrazných nedostatkoch, ako je nedostatok vitamínu B1 alebo anorexia, Wernicke-Korsakoffov syndróm rozvíjať. Postihnutí majú potom problém naučiť sa nové informácie a spoľahlivo ich uložiť. To je tiež typické Konfigurovať, rozprávanie vymyslených zážitkov a príbehov, ktoré nezodpovedajú téme rozhovoru. Vyskytujú sa tiež problémy s orientáciou a rôzne nervové poruchy, najmä na chodidlách a nohách.