Gerryho chrumkavý jablkový dezert - Gerry sa varí bez prílišného množstva kalórií
Gerryho chrumkavý jablkový dezert - bez prílišného množstva kalórií
prísady
- 10 jabĺk olúpaných a vykôstkovaných, nakrájaných na kúsky
- 2 zarovnané lyžice mletej škorice
- 2 zarovnané čajové lyžičky muškátového prášku
- 350 g jablkového džúsu
- 60 gramov múky
- 400 g ovsených vločiek, jemné
- 400 g ovsených vločiek, hrubých
- 300 g javorového sirupu
- 55 g lieskového alebo vlašského oleja
- nízkotučná vanilková zmrzlina, na záver?
- alebo šľahačka.
1h 0min
ľahké
príprava
Jablkové dezerty majú veľa variácií - ale nie túto .
Rúru predhrejeme na 180 ° C.
Nakrájajte kúsky jablka na 5 s/úroveň 5, zatlačte špachtľou ako vždy a znova pracujte 5 s/úroveň 5. Prilejte jablkový džús, pridajte 1 lyžicu škorice a 1 čajovú lyžičku muškátového orieška a miešajte 12 sekúnd/rýchlosť 1 a všetko rozložte do veľkého pekáča.
Vložte dva druhy ovsených vločiek do čistej, pridajte 1 lyžicu škorice, 1 čajovú lyžičku muškátového orieška a múku a premiešajte 10 sekúnd/rýchlosť 4.
Pridajte javorový sirup a orechový olej a premiešajte 20 sekúnd. (Zmes by už mala byť drobivá. Ak je to potrebné, vyrovnať ju s trochou múky. Všetko natrieť na kúsky jablka v pekáči.
Pečieme asi 35-40 minút. Ďalším údajom je, keď sú jablká hotové a šťava buble. Necháme vychladnúť.
Podávame teplé - so smotanou alebo zmrzlinou? Je to na vás.
