Hypertenzia globálne rastie

Podľa novej štúdie sa počet ľudí trpiacich hypertenziou na celom svete za posledných 40 rokov takmer zdvojnásobil.

Vedci zároveň tvrdia, že USA a ďalšie rozvinuté krajiny majú najnižší priemerný krvný tlak.

„Hypertenzia je hlavným rizikovým faktorom pre cievnu mozgovú príhodu a srdcové choroby, ktoré každoročne spôsobujú na celom svete takmer 7,5 milióna úmrtí. K väčšine úmrtí dochádza v rozvinutých krajinách, “uviedol autor štúdie Majid Ezzati, profesor na Imperial College v Londýne vo Veľkej Británii. „Globálne vysoký krvný tlak už nie je problémom na Západe ani vo vyspelých krajinách. Je to problém v najchudobnejších krajinách a ich obyvateľoch, “dodal Ezzati.

Počet ľudí trpiacich vysokým krvným tlakom (hypertenziou) sa zvýšil z 594 miliónov v roku 1975 na viac ako jednu miliardu v roku 2015, a to v dôsledku faktorov, ako je nárast globálnej populácie a počet starších ľudí, uviedli autori štúdie.

Najväčší nárast vysokého krvného tlaku bol v krajinách s nízkym a stredným príjmom v juhovýchodnej Ázii, ako sú Bangladéš a Nepál, a v krajinách subsaharskej Afriky, ako sú Etiópia a Malawi.

Hypertenzia zostáva vážnym problémom v niektorých krajinách na tichomorských ostrovoch av niektorých krajinách strednej a východnej Európy, napríklad v Rumunsku, Slovinsku a Litve.

Na druhej strane v USA a ďalších rozvinutých krajinách vrátane Austrálie, Kanady, Nemecka, Japonska a Švédska dochádza k výraznému poklesu prípadov hypertenzie. V roku 2015 Austrália, Kanada, Spojené kráľovstvo, Peru, Singapur, Južná Kórea a USA hlásili podľa štúdie najnižší počet dospelých s hypertenziou, približne každá ôsma žena a každý piaty muž.

Štúdia „tiež ukázala, že je nepravdepodobné, že sa dosiahne cieľ Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) znížiť prevalenciu hypertenzie o 25% do roku 2025 bez účinných politík, ktoré umožnia ľuďom v chudobných krajinách dodržiavať zdravšiu stravu, najmä znížiť spotrebu soli a ceny zeleniny a ovocia, ako aj zlepšiť detekciu choroby a liečbu založenú na liekoch znižujúcich arteriálny tlak, “uzavrel Ezzati v komuniké časopisu.

Zvyšuje sa tiež počet úmrtí spojených s hypertenziou

Ďalšia nedávna štúdia tvrdí, že s nárastom počtu ľudí trpiacich vysokým alebo zvyčajne vysokým krvným tlakom na celom svete sa zvyšuje aj počet úmrtí spojených s touto „chorobou pomalého, ale bezpečného zabijaka“, ktorú tvrdia odborníci. Hovorím jej „tichý zabijak“, čo znamená pomalý, tichý zabijak.

Medzinárodná analýza takmer 9 miliónov ľudí ukazuje, že výskyt vysokého krvného tlaku (hypertenzia) a zvyčajne vysokého krvného tlaku (prehypertenzia) medzi rokmi 1990 a 2015 raketovo stúpal.

„Celosvetovo asi 900 miliónov ľudí trpí hypertenziou a takmer 3,5 miliárd normálnym vysokým krvným tlakom, ktorý nemá rovnakú definíciu ako hypertenzia,“ tvrdí autor štúdie Christopher Murray. Vedie Inštitút pre metriky a hodnotenie zdravia na Washingtonskej univerzite v Seattli. „Krvný tlak je hlavnou príčinou predčasných úmrtí a invalidity na celom svete,“ uviedol Murray.

Čo sú zložky krvného tlaku

Krvný tlak sa skladá z dvoch zložiek. Prvý, tzv systolický tlak, meria tlak na steny tepien, keď sa srdce stiahne. Druhý, diastolický tlak, meria tlak na steny tepien medzi dvoma kontrakciami srdca. Krvný tlak je vyjadrený v milimetroch ortuťového stĺpca (mm Hg).

Autori štúdie tvrdia, že systolický krvný tlak v medziach považovaných za normálne, menej ako 120/80 mm Hg, podľa American Heart Association môže zvýšiť riziko srdcového infarktu alebo mozgovej príhody. Systolický krvný tlak medzi 110 a 115 mm Hg bola považovaná za vysokú, a uvažovalo sa 140 mm Hg alebo viac vysoký krvný tlak.

Aká je definícia hypertenzie, podľa odborníkov

Podľa spoluautora štúdie, Dr. Gregoryho Rotha, sa vedci rozhodli analyzovať krvný tlak medzi 110 a 115 mm Hg, hlboko pod tými, ktoré definujú vysoký krvný tlak, pretože z týchto hodnôt vyplýva riziko hypertenzie. „Definícia hypertenzie je systolický tlak vyšší ako 140 mm Hg. Existujú však dôkazy, že riziko normálneho vysokého krvného tlaku nastáva po 115 mm Hg, “uviedol Roth, odborný asistent kardiológie na washingtonskej univerzite v Seattli.

Na rozdiel od toho neexistujú dôkazy, ktoré by naznačovali, že ľudia s krvným tlakom medzi 115 a 140 mm Hg by mali užívať lieky na jeho zníženie. Existujú ďalšie spôsoby, ako kontrolovať krvný tlak, vrátane voľby zdravého životného štýlu a udržiavania normálnej hmotnosti, hovorí Roth.

Aké faktory ovplyvňujú krvný tlak

Murray uviedol, že niektoré faktory vedúce k nárastu globálnej hypertenzie sú nezdravé stravovacie návyky a obezita. Okrem toho vo vyspelých krajinách ľudia žijú v mestách a oveľa menej športujú. Svetová populácia tiež starne a krvný tlak s vekom často stúpa, uviedol Murray. "Hypertenzia postihuje rastúci počet ľudí. Napriek tomu je prevencia efektívna prostredníctvom zmien životného štýlu a rôznych druhov liečby, ktoré pomáhajú riadiť krvný tlak," uviedol.

Je možné, že počet ľudí so systolickým krvným tlakom medzi 110 a 115 mm Hg bude naďalej stúpať, dodali autori štúdie.

Kardiológ upozornil, že deň nejde od normálneho tlaku k vysokému. „Všeobecne sa verí, že existuje hranica medzi normálnym krvným tlakom a hypertenziou, ale nie je to pravda,“ hovorí doktor Mark Creager. Vedie srdcové a cievne centrum v lekárskom centre Dartmouth-Hitchcock v Libanone v N.H. "Existuje postupné zvyšovanie rizík spojených s krvným tlakom, ktoré začína na hodnote hlboko pod 140 mm Hg. Aj ľudia s krvným tlakom nižším ako 140 mm Hg musia brať do úvahy zvýšené riziká," vysvetlil Creager.

Rozsiahle údaje zo štúdií

Pre túto štúdiu výskumníci preskúmali 844 štúdií z 154 krajín. Štúdie boli zverejnené v rokoch 1980 až 2015 a zahŕňali takmer 8,7 milióna ľudí.

Počas tohto obdobia sa ročná úmrtnosť zvýšila zo 136 na 145 na každých 100 000 ľudí, ktorí mali systolický tlak najmenej 110 až 115 mm Hg. Vedci zistili, že medzi ľuďmi so systolickým krvným tlakom vyšším alebo rovným 140 mm Hg sa ročná úmrtnosť zvýšila z 98 na 106 na 100 000 ľudí. Najviac úmrtí spojených s krvným tlakom bolo spôsobených srdcovými chorobami (5 miliónov), mozgovým krvácaním (2 milióny) a mozgovou príhodou (1,5 milióna).

Podľa štúdie päť krajín, konkrétne USA, Čína, India, Indonézia a Rusko, hlásilo viac ako 50% prípadov normálneho vysokého krvného tlaku a hypertenzie.

Čo je to hypertenzia?

Hypertenzia je iný názov pre vysoký krvný tlak. Môže to viesť k vážnym komplikáciám a zvýšiť riziko srdcových chorôb, mŕtvice a smrti.

Napätie (alebo krvný tlak) je sila vyvíjaná krvou na steny našich krvných ciev. Tlak závisí od práce srdca a sily krvných ciev.

Lekárske pokyny definujú hypertenziu ako krvný tlak vyšší ako 130/80 milimetrov ortuťového stĺpca (mm Hg), podľa odporúčaní vydaných American Heart Association (AHA) v novembri 2017.

Príčiny vysokého krvného tlaku

Príčina hypertenzie nie je často známa. Asi 1 až 20 prípadov hypertenzie je účinok stavu alebo liečby. Chronické ochorenie obličiek je častou príčinou vysokého krvného tlaku, pretože obličky nefiltrujú a nevylučujú tekutiny. Nadbytok tekutín vedie k hypertenzii.

Rizikové faktory hypertenzie

Existuje niekoľko rizikových faktorov, ktoré zvyšujú vaše šance na vysoký krvný tlak:

Vek - hypertenzia je bežnejšia u ľudí starších ako 60 rokov.
Etnická príslušnosť - u niektorých etnických skupín je pravdepodobnejšia diagnóza hypertenzie.
Váha a konformácia - skutočnosť, že človek je obézny alebo má nadváhu, je zásadným rizikovým faktorom.
Konzumácia alkoholu a fajčenie - veľké množstvo konzumovaného alkoholu môže zvýšiť krvný tlak človeka, rovnako ako fajčenie zvyšuje krvný tlak.
Pohlavie - riziko po celý život je rovnaké pre mužov i ženy, ale musíme si uvedomiť, že muži sú náchylnejší na hypertenziu v mladšom veku.
Predchádzajúce stavy: kardiovaskulárne choroby, cukrovka, chronické ochorenia obličiek a vysoké hladiny cholesterolu môžu viesť k hypertenzii, najmä s pribúdajúcimi rokmi.