Informačný večer AK v Internecku v Landecku Moosburger vysvetlil, ako skutočne funguje chudnutie - Landeck

KRAJINA. Či už chcete schudnúť kvôli zdraviu, alebo si chcete jednoducho zapadnúť do starých džínsov: existuje veľa dôvodov na dodržiavanie diéty. Ako správne pristupovať k chudnutiu, vysvetlil Dr. Kurt Moosburger na bezplatnom informačnom večeri v AK Landeck.

večer

„Chudnutie - ako to naozaj funguje“

Kúpacia sezóna sa blíži a už lákajú „zázračné diéty“, pomocou ktorých vraj dosiahnete vytúženú váhu v čo najkratšom čase. Ale na informačnom večeri AK „Chudnite - ako to v skutočnosti funguje“ v Landecku internista a špecialista na šport a výživu Dr. Kurt Moosburger uviedol niekoľko mýtov o chudnutí a varoval pred podnikaním. To, čo nevzniklo zo včerajška na dnes, nemožno nechať zmiznúť zo dňa na deň, hovorí Dr. Moosburger.

Intenzívne školenie

Neexistujú žiadne zázračné lieky a žiadne tajomstvá, iba pravdivosť energetickej rovnováhy. Rozhoduje o percente telesného tuku. To sa najefektívnejšie zníži intenzívnym tréningom. V súvislosti s rozumnou stravou s miešaným jedlom nič nestojí v ceste úspešnému chudnutiu. Neexistujú žiadne zákazy: “Rozhodujúce nie je to, kedy a ako často jete, ale skôr to, čo a koľko, “hovorí odborník.Člen komory, radca Stefan Scherl, s radosťou privítal toľko záujemcov.

Ďalšie novinky z okresu Landeck: Spravodajský okres Landeck