Instagram sa stáva tajnou zbraňou pri chudnutí

stáva

Facebookové témy

Žiadne dôkazy o volebných podvodoch zo strany zamestnanca spoločnosti Biden (Dallas Jones)

Mýlil som sa. (Vzdelávanie nie je všetko)

Falošné obchody: kuchynský automat objednaný a nikdy nedostaný

Pokles na lôžkach intenzívnej starostlivosti (kontrola faktov)

Diéty sa stávajú oveľa úspešnejšími prostredníctvom obrázkov a sledovateľov jedla

Stále viac ľudí používa na Instagrame obrázky svojich jedál, takzvaných foodpics, na chudnutie alebo na dosiahnutie iných stravovacích cieľov, ako zistili vedci z Washingtonskej univerzity.

Vedci uskutočnili hĺbkové rozhovory so 16 ľuďmi, ktorí zdieľajú a zaznamenávajú svoje jedlo na Instagrame.

Potešenie zo zdieľania obrázkov

Namiesto jednoduchého používania tradičného časopisu alebo aplikácie o potravinách, ktorá vyžaduje od používateľov, aby si napísali všetko, čo konzumujú, aby dosiahli určité ciele týkajúce sa hmotnosti alebo sa stravovali zdravšie, respondenti pravidelne fotografujú svoje jedlá a zdieľajú ich na Instagrame.

Niektorí fotografie používajú aj na svoje písomné záznamy neskôr v priebehu dňa.

„Fotografovanie je oveľa zábavnejšie ako zobrať do ruky knihu alebo napísať stovky slov do aplikácie, ktorá popíše jedlo.“,

hovorí vedúca štúdie Christina Chung.

Okrem toho je to spoločensky prijateľnejšie aj pre ľudí, ktorí sa snažia zdokumentovať svoje stravovacie návyky.

„Odfotiť si jedlo, keď idete von s priateľmi, je dnes najbežnejšia vec na svete a vôbec to nevyzerá zvláštne.“

Podpora Spoločenstva

Respondenti vedcom tiež vysvetlili, že sociálna a emocionálna podpora používateľov Instagramu im pomáha nestratiť zo zreteľa svoje vlastné ciele pri jedle a chudnutí.

V niektorých prípadoch kontakt s nasledovníkmi Instagramu viedol aj k väčšej čestnosti k vlastným stravovacím návykom.

Keďže Instagram umožňuje tiež založenie viacerých účtov na rôzne účely v rámci rovnakého používateľského profilu, mnohí respondenti môžu ľahko nájsť skupiny a sledovateľov s rovnakými záujmami - väčšinou prostredníctvom hashtagov ako #Foodtracking alebo #Weight.

Komunita môže tiež zabrániť tomu, aby Foodpics otravoval priateľov a rodinu.

To je oproti Facebooku veľká výhoda. Platforma neumožňuje rôzne identity.