INTEGRÁLNY GRADE 500 g SOLÁRNY
Pestovanie tejto obilniny bolo objavené v 8. tisícročí pred naším letopočtom.
Pšenica je základným zrnom v strave mnohých národov a je prítomná v mnohých formách
Pomáha správnemu fungovaniu tráviaceho systému, má antioxidačné účinky a je dôležitým zdrojom vlákniny. Odporúčanie: Pšenica obsahuje hlavne nerozpustnú vlákninu, nevyhnutnú pre správne fungovanie črevného systému.
Je známe, že strava s vysokým obsahom vlákniny môže vo všeobecnosti pomôcť predchádzať srdcovo-cievnym ochoreniam.
Príprava: Celozrnná pšenica sa umyje a namočí do veľkého množstva studenej vody na 6-8 hodín.
Scedíme a jednu hodinu varíme v studenej vode na strednom ohni.
Pšenicu je možné varením kombinovať s rôznymi druhmi zeleniny alebo ovocia s medom, aby sa stimulovalo trávenie pri diétach typu Oshawa.
Obsahuje: Celá pšenica je bohatá na bielkoviny a vlákninu, obsahuje veľa vitamínov: A, B, E, K, D, komplex B: B1, B3, B5, minerály: selén, mangán, vápnik, horčík, sodík, chlór, síra, kremík, kobalt, meď, jód, 9 esenciálnych aminokyselín.
Naklíčená pšenica: Vložte 50 g pšenice do misky s vodou na 12 hodín, potom ju umyte, odložte na tácku a zakryte nepretržite navlhčeným saním (2 - 3 dni).
Keď má klíček 1 mm, vložte ho do mixéra spolu s hruškou, medom, niekoľkými kvapkami citrónu, premiešajte a spotrebujte maximálne do pol hodiny.
Môžu byť tiež pridané do akejkoľvek misky. Naklíčená pšenica obsahuje veľa zlúčenín neoceniteľnej hodnoty (škrob, antioxidanty, vláknina).
Ako používať: Liečiť sa dá dvakrát ročne, 10 - 12 týždňov, 50 g ráno a večer.
Krajina pôvodu: Rumunsko100% prírodné a neoddeliteľné!