Jablko, hruška, obdĺžnik Čo prezrádza vaša postava o vašich hormónoch
Čo hovorí vaša postava na vaše hormóny
Čo hovorí vaša postava na vaše hormóny
O hormónoch na ukladanie tukov sme hovorili v poslednej epizóde podcastu.
Mimochodom, tieto milé malé šelmy nielen určujú, či a KOĽKO tuku ukladáme, ale aj to, v ktorých častiach TELA tento tuk ukladáme. Ahojte problémové partie!
A samozrejme - v tomto zohráva úlohu aj vaša genetika. To nemôžeme zásadne zmeniť. Ale náš životný štýl, prostredie, strava a každodenné návyky majú oveľa väčší vplyv. Do veľkej miery rozhodujete o tom, ako fungujú naše hormóny.
Vaša postava je teda výsledkom komplexnej súhry vašich hormónov.
Ak ste si za posledných pár mesiacov alebo rokov v určitej oblasti tela uložili viac nepoddajného tuku, môže to byť spôsobené jedným alebo viacerými hormónmi, ktoré s vami nesúvisia. V dnešnej epizóde podcastu vám predstavím tri typické typy postáv a poviem vám, ktoré hormóny sú zodpovedné za ich prejav.
Zobraziť poznámky:
Program na resetovanie hormónov, konečný termín registrácie: 22. januára 2020: https://rabea-kiess.de/hormonreset-programm/
Bezplatný živý webinár je bohužiaľ ukončený. Ak sa chcete dozvedieť, kedy sa bude konať znova, prihláste sa na odber môjho bulletinu.
Napíš mi, ak máš nejaké požiadavky na tému, ktoré by som tu mal vziať do podcastu: post (at) rabea-kiess.de
Aby ste mali radosť z hormónov a mnohých ďalších podcastových epizód, vaša Rabea