Je OA niečo pre vás Overeaters Anonymous Germany
- Pre nováčikov - konečne už nie sám
- otázky a odpovede
- Nutkavé stravovanie - Náhľad
- O spoločnosti OA
- OA-riešenie
- Je OA niečo pre vás?
- Čo môžete očakávať na OA?
- 12 krokov
- 12 tradícií
- Nástroje obnovy
- OA film
Je OA niečo pre vás
Jedzte nutkavo ?
Nasledujúce otázky vám môžu pomôcť rozhodnúť sa, či ste závislí.
Anonymní členovia skupiny Overeaters odpovedali na mnohé z týchto otázok kladne.
Mať problémy s jedením ?
Členovia skupiny Anonymous Overeaters sa líšia svojimi stravovacími návykmi a skúsenosťami, ktoré ich priviedli na OA. Ak na OA idete prvýkrát a stále si nie ste istí, či je OA pre vás to pravé, jednoducho pokračujte na schôdzky. Možno ešte musíte počuť „príbeh“, ktorý sa zhoduje s tým vašim. My členovia OA si nie sme všetci podobní, ale nikto z nás nie je svojím príbehom jedinečný. Je to celkom jednoduché, jedinou požiadavkou na členstvo je túžba prestať s nutkavým stravovaním. Na stránkach Overeaters Anonymous nájdete členov, ktorí
- majú extrémnu nadváhu, dokonca až strašnú obezitu.
- majú iba miernu nadváhu
- majú normálnu hmotnosť
- majú podváhu
- stále môžu občas ovládať svoje stravovacie návyky
- ktorí úplne nedokážu kontrolovať svoje nutkavé stravovanie.
Medzi členmi OA existuje veľa rôznych vzorcov stravovacieho správania. Tieto príznaky sú rovnako rozmanité ako naši členovia. Sú medzi nimi aj takí
- posadnutosť telesnou hmotnosťou a vzhľadom
- napchávať sa jedlom, neustále jesť
- Neustále diéty, hladovka, pôsty
- Nadmerný šport
- Zvracanie po jedle
- nevhodné a/alebo nadmerné používanie drenáže a preháňadiel
- žuť jedlo a potom ho opäť vypľuť
- použitie liekov na potlačenie chuti do jedla a ďalších lekárskych možností vrátane chirurgického zákroku na reguláciu hmotnosti.
- neschopnosť prestať s určitými jedlami po zjedení prvého sústa
Je OA niečo pre vás?
Iba vy môžete rozhodnúť o tejto otázke, nikto iný to nemôže urobiť za vás. My, ktorí sme teraz na OA, sme našli spôsob, ako žiť bez nutkavého stravovania. Veríme, že nadmerné stravovanie je choroba, ktorú možno rovnako ako alkoholizmus a iné choroby zastaviť.