Jennifer Lopez drží veľmi drastickú diétu „Som neustále hladná“

nicoleta.ispasescu

Jennifer Lopez, 49 rokov, začala s veľmi drastickou diétou, bez sacharidov a bez cukru, ktorá trvá celkovo desať dní. Jej priateľ, Alex Rodriguez, jej poskytuje všetku podporu a zachováva spolu s ňou rovnaký režim chudnutia.

Slávna umelkyňa a jej priateľ sa zvyčajne delia o tréningovú rutinu so svojimi fanúšikmi a teraz títo dvaja začali výzvu, z ktorej ich bolí hlava.

Prvý príspevok o tejto výzve prvýkrát distribuoval Alex pred niekoľkými dňami:

„Pripojte sa ku mne a Jennifer k 10-dňovej výzve. Bez sacharidov, bez cukru. Niekto, kto schová koláče “.

Príspevok zdieľaný Alexom Rodriguezom (@arod) 20. januára 2019 o 4:24 PST

Jennifer Lopez drží veľmi drastickú diétu: „Som neustále hladná“

Na druhý deň Jennifer Lopez zverejnila obrázky z bežiaceho pásu na Instagrame Instagram, pričom pripustila, že program na chudnutie je „Oveľa ťažšie, ako som si myslel“ a hovorí: „Takže bez sacharidov, bez cukru som sa veľa naučil o tom, čo dokáže cukor, a musím sa od toho držať ďalej.“.

Ale po tréningu pripustila: „Ale zdá sa, že keď neješ cukor ani sacharidy, budeš vždy veľmi, veľmi hladný, a preto sa snažíme nájsť nejaké zdravé občerstvenie.“.

drží

Alex tiež priznal, aké ťažké je toto stravovanie, a to aj príspevkom o histórii Instagramu: „Som druhý deň tejto desaťdňovej výzvy, myslel som si, že to bol úžasný nápad, keď som ťa vyzval. Dnes som mala vajcia a avokádo. UMIERAM. Dúfam, že sa budete cítiť oveľa lepšie. “, on hovorí.