Kakaový a mandľový krém z avokáda - WirEssenGesund

prísady

Zoznam ingrediencií pre 8 osôb:

avokáda

  • 150 g avokádo
  • 100 g Mandľové maslo
  • 50 g Sirup z agáve
  • 50 g Mandle
  • 30 g Kakaový prášok

Poznáte reklamy s nemeckým národným futbalovým tímom, v ktorých si všetci športovci v nich vidiacich pochutnávajú na raňajkách s chlebom Nutella? Na pozadí zvyčajne vidíte cvičisko, na ktoré pravdepodobne pôjdete potom - prirodzene posilnení a plní energie pre všetky úlohy, ktoré vás čakajú. Pohľad na zoznam ingrediencií ukazuje, že tento scenár je koniec koncov pravdepodobne dosť ďalekosiahly.

Neviem, či sa náš kakaový a mandľový krém dostane do jedálnička profesionálnych futbalistov - ale použité ingrediencie sa výrazne líšia! Namiesto cukru používame agávový sirup a na rozdiel od „originálu“ to NIE JE hlavnou ingredienciou. Kontroverzný palmový olej nahrádzame možno prekvapivou ingredienciou: avokádom. Inak náš recept na kakaový a mandľový krém - asi menej prekvapivý 😉 - obsahuje iba kakao a mandle. Posledná v podobe mandľového masla a nasekaných jadier. Pre kakao sme sa rozhodli pre prémiový prášok v bio a surovej kvalite potravín vyrobený z fazule Criollo. V tejto podobe je kakao jedným z najvýživnejších a najhodnotnejších jedál.

Náš krém jednoznačne jednoznačne vyniká aj z hľadiska chuti. Je výrazne menej sladký a jednoducho chutí oveľa prírodnejšie a kvalitnejšie. A takto sa to deje:

Náš kakaový a mandľový krém nie je nič viac a nič menej ako lepšia Nutella.

Príprava: Kakaový a mandľový krém z avokáda

  1. Prvým krokom je rozrezanie avokáda, odstránenie jadra a odstránenie 150 g dužiny.
  2. Teraz zmiešame avokádo s mandľovým maslom, ako aj s agávovým sirupom a 50 g nahrubo nasekaných mandlí.
  3. Nakoniec vmiešame organický kakaový prášok a všetko pretlačíme na jemnú roztierateľnú hmotu.

8 domácich liekov na lesklé a zdravé vlasy

Trojité zelené smoothie

„Pre náš kakaový krém používame iba to najlepšie prémiové kakao v kvalite surových potravín. Jedine tak získate v našom kréme maximum výživných látok.

Viac o kakaovom a mandľovom kréme z avokáda

Ako už bolo spomenuté, rozhodli sme sa pre obzvlášť kvalitný kakaový prášok od Rainbow Circle a to z dobrého dôvodu. Prémiová fazuľa „Criollo“ je plná horčíka, železa a cenných antioxidantov. Pestuje sa v Andách za prísne organických podmienok, starostlivo sa zberá ručne a suší sa opatrne pri maximálnom čase 40 ° s potrebným časom. To má vplyv na intenzívnu chuť aj na vynikajúce prísady, ktoré sú úplne zachované. Vďaka týmto dobrým vlastnostiam je kakaový prášok v obchode Regenbogenkreis v dobrej spoločnosti, pretože všeobecne dbajú na ekologické, udržateľné pestovanie a kvalitné výrobky zo surových potravín. V každom prípade túto ponuku radi využijeme - vrátane cenných živín pre športové výzvy!

  • Pamätajte na neskôr?
  • Zdieľajte tento recept
  • Sledujte nás na Bloglovine
  • PDF
  • Na mail

Recept na reklamu/značku

Značkové recepty, ako je tento, sú tiež nami vytvorené a varené recepty. Na rozdiel od iných receptov ich však tvoríme pre spoločnosť, výrobcu alebo startup a môžete v nich nájsť umiestnenia produktov. Rovnako chutné sú samozrejme rovnako!;) Viac informácií o našich reklamách.

Chrumkavé müsli udržateľne odlišné - Krunchy Joy!

Čokoláda iChoc - výsledok 100 rokov skúseností

Revolúcia! Varenie bez pridania vody alebo tuku vďaka AMC

Prečo by malo ľudstvo piť ionizovanú vodu!

Naša malá kuchárska kniha FairFood, zadarmo vám!:)

Nechajte si poslať našu malú kuchársku knihu FairFood a tešte sa na nové vynikajúce nápady na recepty priamo do vašej schránky.