Kalkulačka kalórií - komunita Fitbit
dňa 08-04-2014 11:21 - posledná úprava dňa 07-03-2015 15:58 používateľom EddyFitbit
- Označiť ako nové
- záložka
- Prihlásiť sa na odber
- Identifikovať
- Stlačiť
- Poslať známemu e-mailom
- Označiť príspevok
dňa 08-04-2014 11:21 - posledná úprava dňa 07-03-2015 15:58 používateľom EddyFitbit
- Označiť ako nové
- záložka
- Prihlásiť sa na odber
- Identifikovať
- Stlačiť
- Poslať známemu e-mailom
- Označiť príspevok
Prečo sa bazálny metabolizmus, ktorý zobrazuje Fitbit, tak veľmi líši od všeobecného vzorca?
Fitbit zobrazuje môj bazálny metabolizmus (vo výžive hodnota „odpočinok alebo sedenie“) s 1 160 kcal.
Môj bazálny metabolizmus je však okolo 1600 kcal.
Mám 171 cm, vážim 69 kg a mám 38 rokov.
- Označiť ako nové
- záložka
- Prihlásiť sa na odber
- Identifikovať
- Stlačiť
- Poslať známemu e-mailom
- Označiť príspevok
MajoFitbit
- Označiť ako nové
- záložka
- Prihlásiť sa na odber
- Identifikovať
- Stlačiť
- Poslať známemu e-mailom
- Označiť príspevok
ospravedlňte prosím čakaciu dobu.
Bazálny metabolizmus (BMR). Toto je množstvo kalórií, ktoré spálite, ak celý deň ležíte v posteli a len dýchate. Vypočítané z hmotnosti, veku, výšky. Preto sa musíte ubezpečiť, že ak zadávate činnosti ručne, súbory údajov vrátane BMR sú.
- Označiť ako nové
- záložka
- Prihlásiť sa na odber
- Identifikovať
- Stlačiť
- Poslať známemu e-mailom
- Označiť príspevok
- Označiť ako nové
- záložka
- Prihlásiť sa na odber
- Identifikovať
- Stlačiť
- Poslať známemu e-mailom
- Označiť príspevok
08-30-2014 07:47 - upravené 08-30-2014 07:50
- Označiť ako nové
- záložka
- Prihlásiť sa na odber
- Identifikovať
- Stlačiť
- Poslať známemu e-mailom
- Označiť príspevok
nortro
08-30-2014 07:47 - upravené 08-30-2014 07:50