Kalórie Čokoládové výrobky bez mliečnych výrobkov (priemerná hodnota)
Obsah kalórií 100 g je
Viac výživových hodnôt
| 478 | kcal |
| 30 | G |
| 47 | G |
| 5 | G |
| 16 | G |
Uvedené výživové hodnoty sa vzťahujú na 100 g čokoládových výrobkov bez mlieka (priemerná hodnota). Môžete si však tiež nechať vypočítať kalórie pre akékoľvek množstvo: Zmeniť množstvo .
Vyššie uvedené nutričné hodnoty platia pre 100 g. Nižšie môžete zmeniť čiastku.
Zmeniť sumu
Hľadajte iné jedlo
Môžete tu vypočítať nielen obsah kalórií v mliečnych čokoládových výrobkoch (priemerná hodnota), ale aj obsah kalórií v tisícoch ďalších potravín. Za týmto účelom zadajte nižšie jedlo, ktorého obsah kalórií by ste chceli tiež poznať:
Informácie o produkte
Každý má rád čokoládu. Avšak s priemerom 536 kcal má tiež veľa kalórií. Aj napriek tomu si kúsok alebo tabuľku čokolády doprajte s mierou. Ak sa úplne zdržíte konzumácie čokolády pri diéte, automaticky to v určitom okamihu povedie k chuti na čokoládu a potom prejdete celú tyčinku. Nie je absolútne nič zlé na tom, ak si každý deň doprajete pár kúskov čokolády - a to aj počas fázy stravovania. Naopak, čokoláda vás robí šťastnými a pomáha vám zostať motivovaný a držať sa diéty. Na sume záleží.
Čokoláda má všeobecne 490 až 590 kcal. Pri nákupe čokolády je tiež vhodné venovať pozornosť nutričným hodnotám: tmavá čokoláda má najmenej kalórií so 496 kcal na 100 g. Orech z plnotučného mlieka z mliečnej čokolády má približne 521 kcal na 100 g, potom nasleduje čistá mliečna čokoláda s 536 kcal na 100 g. Biela čokoláda má najviac kalórií s 542 kcal na 100 g.