Kalórie Ovocie Divoké jablká, čerstvé - kalkulačka kalórií

Kompletné výživové informácie, odhadované denné množstvo, štítok, názory a tipy týkajúce sa jedla - výhonky.slabute.ro

divoké

  • Kalórie
  • Súvisiace
  • CZE
  • Názory
  • snímky
  • fórum

Ak stále neviete, ako pridať „divé jablká, čerstvé“ do kategórie „Ovocie“, pozrite si novú sekciu príručky používateľa.

Nutričné ​​hodnoty

  • * CZE% hodnoty na 100 g
  • 4%Kalórie 76 kcal
  • 0%TUKY 0,3 g
  • 0% Nasýtené tuky 0,048 g
  • Polynenasýtené tuky 0,088 g
  • Mononenasýtené tuky 0,012 g
  • cholesterolu 0 mg
  • 0%Sodík 1 mg
  • 8%sacharidy 19,95 g
  • 0% Vláknina 0 g
  • -% Zaharuri - g
  • 0%bielkoviny 0,4 g
  • - vitamíny
  • - ťažba
  • - Iné
  • * Hodnoty vypočítané pre požiadavku 2000 kcal za deň.
Kalorická hustota
Distribúcia kalórií na živinách
Tuky (mastné kyseliny)
  • 0,3 tukov, spolu (g)
    • 0,048 nasýtených tukov (g)
    • 0,088 polynenasýtených tukov (g)
    • 0,012 Mononenasýtené tuky (mastné kyseliny) (g)
    • - Trans-tuky (mastné kyseliny) (g)
    • 0 Cholesterol (mg)
    • 0,015 Omega-3 mastné kyseliny (g)
    • 0,073 Omega-6 mastných kyselín (g)
    • - CLA (konjugované kyseliny linolové) (g)
sacharidy
  • 19,95 Sacharidy, spolu (g)
    • 0 vlákno (g)
    • - Škrob (g)
    • - Cukry, spolu (g)
      • - Sacharóza (g)
      • - Glukóza (g)
      • - Fruktóza (g)
      • - Laktóza (g)
      • - Maltóza (g)
      • - Galaktóza (g)
Bielkoviny a aminokyseliny
  • 0,4 bielkoviny, spolu (g)
    • 0,004 tryptofán (g)
    • 0,014 treonínu (g)
    • 0,016 izoleucín (g)
    • 0,025 leucín (g)
    • 0,025 lyzín (g)
    • 0,004 metionín (g)
    • 0,005 Cystín (g)
    • 0,011 fenylalanín (g)
    • 0,008 tyrozín (g)
    • 0,019 valín (g)
    • 0,013 arginín (g)
    • 0,006 histidín (g)
    • 0,014 alanín (g)
    • 0,07 kyselina asparágová (g)
    • 0,042 kyselina glutámová (g)
    • 0,016 glycín (g)
    • 0,014 prolín (g)
    • 0,016 serín (g)
    • - Hydroxyprolín (g)
vitamíny
  • - Betaín (mg)
  • - Folát, celkový (mcg)
    • - Vitamín B9 (kyselina listová) (mcg)
    • - Kyselina listová (v potravinách) (mcg)
  • 40 vitamín A (UI)
    • 0 retinol (mcg)
    • - Beta-karotén (mcg)
    • - Alfa karotén (mcg)
    • - Kryptoxantín (mcg)
    • - Lykopén (mcg)
    • - Luteín + zeaxantín (mcg)
  • 0,03 vitamín B1 (tiamín) (mg)
  • 0,02 vitamín B2 (riboflavín) (mg)
  • 0,1 vitamín PP/B3 (niacín) (mg)
  • - Vitamín B5 (kyselina pantoténová) (mg)
  • - Vitamín B6 (mg)
  • - Vitamín B8 (cholín), spolu (mg)
  • 0 vitamín B12 (mcg)
  • 8 Vitamín C (celková kyselina askorbová) (mg)
  • Vitamín D (UI)
    • - Vitamín D2 (mcg)
    • - Vitamín D3 (mcg)
  • - Vitamín E (alfa-tokoferol) (mg)
    • - Beta-tokoferol (mg)
    • - Gama-tokoferol (mg)
    • - Delta-tokoferol (mg)
  • - Vitamín K (mcg)
ťažba
  • 18 Vápnik (mg)
  • 0,36 Železo (mg)
  • 7 horčík (mg)
  • 15 fosfor (mg)
  • 194 draslík (mg)
  • 1 sodík (mg)
  • - Zinok (mg)
  • 0,067 meď (mg)
  • - Fluór (mcg)
  • 0,115 mangánu (mg)
  • - Selén (mcg)
Iné
  • 0,42 zvyšku (g)
  • - Alkohol (g)
  • 78,94 voda (g)
  • - Kofeín (mg)
  • - Teobromín (mg)

Všetky práva na preklad názvu potraviny do rumunčiny sú vyhradené komunite Slabute.ro. Akákoľvek publikácia, reprodukcia a rozmnožovanie bez súhlasu spoločnosti Slabute.ro sa bude riadiť podľa zákona č. 8/1996.

CZE - odhadovaná denná suma

CZE% Divoké jablká, čerstvé na zníženie hmotnosti o 0,5 kg/týždeň.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.

CZE% Divoké jablká, čerstvé na chudnutie podľa stanoveného cieľa.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.

CZE% - Odhadované denné množstvo na 100 g z Divoké jablká, čerstvé pre osobu vážiacu 70kg (dospelý) na úrovni fyzickej aktivity Normálne a kalorická požiadavka 2 000 kcal/deň.

Informácie

V súčasnej dobe nie sú k dispozícii žiadne ďalšie informácie o „Jablkovom lese, čerstvé“

Popis výrobcu

Momentálne nie je žiadny popis pre „Lesné jablká, čerstvé“

Názory na jedlo

Najlepšie chudé mravce!

Menu uložené v počítači výživy
Partnerstvá

Chceš byť partnerom slabý? Kontaktujte nás na e-mailovej adrese [email protected]

Monitorovanie, porozumenie a denník vašej stravy a fyzickej aktivity sú veľmi dôležité pre zdravý život a správne chudnutie. Pomocou nutričného počítača na Slăbuţe je možné robiť tieto veci a dosahovať výsledky, ako to dokázali už desaťtisíce členov, jednoduché:

  • Pridajte jedlo, ktoré jete
  • Pridajte svoje aktivity
  • Zobraziť výsledky, odhady a tipy
  • Aktualizujete ponuky v kalendári
  • Prezrite si svoje vývojové tabuľky

Aby ste mohli využívať výživový počítač na Slăbuţe, musíte sa prihlásiť alebo zaregistrovať, ak ešte nemáte účet.