Kalórie, vitamíny Najpraktickejšie aplikácie výživy Kölner Stadt-Anzeiger
Zobraziť a upraviť osobné údaje
Prehľad nastavení vášho bulletinu
Spravujte predplatné (vrátane KStA PLUS)
Ešte nemáte účet? Zaregistrujte sa tu
Vaša osobná oblasť
Stav predplatiteľa: Momentálne nie je aktívne žiadne predplatné
Ako predplatiteľ PLUS máte prístup k viac ako 250 článkom KStA-PLUS týždenne
Máte prístup k viac ako 100 PLUS článkom za týždeň a môžete si vychutnať naše prémiové zobrazenie článkov
Aktivujte si prosím svoj účet
profilu
Zobraziť a upraviť osobné údaje
Spravodaj
Prehľad nastavení vášho bulletinu
Spravovať predplatné
Spravujte predplatné (vrátane KStA PLUS)
Kalórie, vitamíny: Najpraktickejšie aplikácie pre výživu
Či už je to výživový stôl alebo recepty - veľa aplikácií pre smartphony alebo tablety vám pomôže zdravo sa stravovať.
Tí, ktorí venujú pozornosť svojej hmotnosti a chcú sa zdravo a vyvážene stravovať, môžu teraz nájsť niekoľko praktických aplikácií pre smartphony, ktoré uľahčujú každodenný život. Kontrola kalórií by mala byť praktickou pomocou, najmä pre ľudí, ktorí majú vedomú postavu.
S aplikáciou pre iPhone môžete nielen vyhľadávať informácie ako sacharidy, bielkoviny a tuky pre viac ako 3 000 jedál. Môžete si tiež vypočítať svoju vlastnú dennú potrebu kalórií a porovnať ju s jedlami, ktoré ste konzumovali.
Rýchla pomoc prostredníctvom označenia semaforu
V EÚ sa zatiaľ nepodarilo dohodnúť na označovaní semaforov na potravinách. Potravinový semafor je už dlho k dispozícii ako aplikácia. Najmä pre tých, ktorí sa doteraz zdravému stravovaniu nevenovali príliš veľa pozornosti, by označenie semaforu malo pomôcť rýchlo odlíšiť zdravé jedlo (zelené) od nezdravých potravín na výkrm (červené).
Tých, ktorí sa dobre vyznajú, naopak viac poteší aplikácia, ktorá obsahuje zoznamy vitamínov a živín veľmi podrobne, alebo aplikácie s mnohými zdravými receptami na domácu kuchyňu. (ef)
V obrázkovej galérii predstavujeme sedem výživových aplikácií, ktoré sa oplatia.
Sedem výživových aplikácií, ktoré stoja za to
Kontrola kalórií
V aplikácii Graefe und Unzer Verlag je uložených 3 000 potravín zoradených podľa kategórie. Od ovocia a pečiva až po hotové výrobky a dezerty sú poskytované informácie o kalorických a výživových hodnotách, ako sú sacharidy, bielkoviny a tuky. Akékoľvek jedlo nájdete rýchlo pomocou funkcie vyhľadávania.