Keď potrebujeme vymeniť bežecké topánky
Keď potrebujeme vymeniť bežecké topánky?
Faktory, ktoré ovplyvňujú ich životnosť
Za nepriaznivých okolností sa maximálna vzdialenosť, ktorá sa považuje za kritickú, môže znížiť. Životnosť bežeckej obuvi, vyjadrená v skutočných kilometroch prejdených v bežeckom kroku, závisí od podnebia, spôsobu ich čistenia a údržby, ale aj od našich vlastných kilogramov.
a) podnebie
Materiály, z ktorých sú vyrobené, všeobecne veľmi dobre odolávajú mechanickým silám, ale za prítomnosti teplotných oscilácií by mohli zostať veľmi žiaduce. Ak je polyuretán dosť citlivý na nízke teploty, ostatné materiály „trpia“, keď je príliš horúci.
V ideálnom prípade by mali byť topánky uskladnené v priestore, kde teplota nepresahuje limity v rozmedzí 5-25 stupňov. Aj keď sme opatrní pri dodržiavaní požiadaviek, nemáme nijaké informácie o tom, že tieto pravidlá boli dodržané v obchode alebo sklade, kde sme ich zakúpili, a čižmy sa nepoškodili.
Preto sa modely patriace k predchádzajúcim kolekciám považujú za „rizikové“. Preto je lepšie mať peniaze navyše, ale vieme, že topánky nosíme správne.
b) Technika údržby
Údržba bežeckej obuvi sa týka najmä prania a sušenia, postupov, ktoré topánky často „namáhajú“. Na predĺženie ich životnosti sa odporúča ich ručné umývanie studenou vodou a mydlom.
V žiadnom prípade nebudeme dávať topánky do práčky, aj keď zvolíme program manuálneho prania, na teplotu 30 stupňov Celzia. Rovnako sa vyhneme vysušeniu obuvi v blízkosti zdrojov tepla. Po umytí je vhodnejšie umiestniť ich na dobre vetrané miesto pri izbovej teplote.
Môžeme sa rozhodnúť umyť sa v aute až potom, keď si z bežeckej obuvi urobíme jednoduchú vychádzkovú obuv, ktorú budeme občas používať.
c) Hmotnosť bežca
Ďalším parametrom, ktorý ovplyvňuje vzhľad a vlastnosti bežeckej obuvi, je váha bežcov. Ľudia s nadváhou s indexom telesnej hmotnosti (BMI) vyšším ako 20 u žien a nad 22 u mužov majú všetky šance na skrátenie životnosti topánok, a to asi o 20 percent.
Drvivá väčšina „príležitostných“ bežcov má, bohužiaľ, problémy s nadváhou. Z tohto dôvodu hodnoty životného cyklu už nie sú platné. Ale neustálym tréningom sa BMI môže normalizovať.
Vyhliadka na udalosť, ako sú napríklad preteky v nerovnom teréne v Bukurešti, sa stáva dobrým cieľom pre obnovenie optimálnej kondície.Ak sme odhodlaní obsadiť miesto na zozname účastníkov WOLF ASSAULT, venujte preto zvýšenú pozornosť bežeckej obuvi!