Knäcke a spol

Fóra

Je FinnCrisp, Knäcke a spol. zdravé?
Ahoj!
Zatiaľ Knäcke a spol. vždy ako diétny chlieb par excellence. okrem akrylamidu - je Knäcke vôbec taký zdravý? Je to pekne spracované? Podľa niektorých kníh (napr. Glyx) by ste ho nemali jesť, ale má veľa vlákniny, však? A čo FinnCrisp alebo WasaCrips, ten je vyrobený zo žita.

Streda novembra

Áno, Wasa Crisp (nie „ľahká a krížová“!) Má 315 kcal a 11 g bielkovín, 63 g sacharidov, 1,7 g tuku (z toho 0,3 nasýtených), 16 g vlákniny na 100 g. Na jeden plátok je 31 kcal a 0,2 g tuku (plátky sú o polovicu menšie ako normálny krehký).

Ahoj!
Ale prečo . pretože sú tak spracované? Pretože rovnováha vlákniny, sacharidov, bielkovín atď. Nie je správna? To bola moja otázka: si zdravý alebo nie?!

môžete nám vysvetliť, prečo je křupavý chlieb údajne taký „super zdravý“?

Posledné komentáre

Fettrechner.de
Streda 25. novembra 2020 o 13:50 hod.
Stévia má zhruba rovnaký obsah kalórií ako cukor. Rozdiel je však v tom, že stévia je 150-krát sladšia ako cukor. Preto je na osladenie potrebné oveľa menej stévie. [Pokračovať v čítaní]

Boris
Streda 25. novembra 2020 o 13:39 hod.
Ahoj Marianne, myslím si, že tvoja rada je skvelá, mala by si ju vziať každá k srdcu: „Nemusíš behať maratón, ale každodenná polhodinová chôdza spaľuje kalórie. [Prečítajte si viac]

Boris
Streda 25. novembra 2020 o 13:37 hod.
Ahojte fitmichelle, vidím vetu "Ale ak mám chuť na cukor alebo to moje telo potrebuje, tak mi to hovorí tiež." dosť kritické. Pretože väčšina z nich. [Pokračovať v čítaní]

Boris
Streda 25. novembra 2020 o 13:20
Keďže som musel súrne ísť do kríkov na dlhú trať (našťastie to bolo v osamelom lese), bežal som iba nalačno.;-) [Pokračovať v čítaní]

Boris
Streda 25. novembra 2020 o 13.03 hod.
Ja to vidím inak. Na príjem dostatočného množstva živín stačí 1 500 kcal. Iste, ak jete iba pizzu, musíte jesť oveľa viac, aby ste mali dosť. [Pokračovať v čítaní]

Marianne
Utorok 24. novembra 2020 o 17:43
Pozor! 1 500 nie sú v žiadnom prípade vhodné pre každého, niektoré potrebujú oveľa viac kalórií na zdravý deficit kalórií! [Pokračovať v čítaní]