Korenie fitness modelov Würzy - váš sprievodca korením

Fitness modely sú dnes populárnejšie ako kedykoľvek predtým. Na weboch sociálnych médií, ako sú Instagram, Facebook, Snapchat & Co. často majú státisíce sledovateľov. Aké je však tajomstvo fitness modelov? Pekné obrázky nie sú všetko, tiež veľa športu a správna výživa sú na ich dennom poriadku. Dôležitú úlohu vo výžive samozrejme majú aj koreniny.

modelov

Dnes vám chceme povedať, ktoré modely fitness fitness s korením uprednostňujú.

koriander

Koriander má trochu svojho vkusu, a preto bohužiaľ nie pre každého. Ale listy aj semená sú veľmi zdravé, a preto sú veľmi populárne u fitness modelov. Je známe, že koriander zabraňuje plynatosti, stimuluje trávenie a tým ho celkovo zaisťuje, dostať ploché brucho. Má tiež antibakteriálny účinok, ktorý môže chrániť pred zápalmi, najmä v zažívacom trakte.

Ale rovnako ako pri mnohých zdravých koreninách to ešte nebol celý výkon liečivej rastliny. Koriander má tiež detoxikačný účinok v tele, pretože pomáha rozpúšťať ťažké kovy a transportovať ich z tela von.

  • Prémiové BIO koriandrové semiačka mleté ​​(250 gramov)
  • Organický koriandrový prášok pochádza z kontrolovaného organického pestovania vo východnej Európe. Vyznačuje sa svojou štipľavou korenistou vôňou so sladkou dochuťou a je typickou súčasťou mnohých ázijských a indických koreniacich zmesí a jedál.
  • Balené v uzatvárateľnom vrecku na arómu 250 g!
  • Bez prídavku dochucovadiel a umelých aróm, neožiarené, testované v laboratóriu
  • Kontrolný orgán: DE-ÖKO-009

Chili (horúce!)

Čili obsahuje veľa kapsaicínu. Táto látka predovšetkým zaisťuje, aby boli jedlá ochutené chilli veľmi horúce. Mnoho fitness modelov prisahá na korenené jedlo
dobrý dôvod. Kapsaicín môže viesť k takzvanej termogenéze alebo ju dokonca podporovať.

Toto urobí Stimulovaný metabolizmus a súčasne potlačená skutočná chuť do jedla. Optimálne korenie pre každú prísnu diétu alebo výživový plán. Čili môže pomôcť takmer rozpustiť tuk alebo, ak sa to dosiahne, udržať konštantné percento skutočného tuku. Samozrejme, je pozitívne, že chilli, ak vám chutí, sa dá jesť takmer s akýmkoľvek jedlom, či už sladkým alebo slaným.

Niektoré druhy papriky obsahujú aj kapsaicín; kapsaicín z papriky má prirodzene rovnaký účinok ako kapsaicín z čili. Mali by ste zistiť iba to, či vybraná odroda korenia skutočne obsahuje účinnú látku.

  • Habanero chilli prášok, mletý - jeden z najteplejších chilli na svete, ale stále jedlý.
  • Chilli prášok pochádza z Mexika, Peru alebo Kolumbie a je jednou z najhorúcejších chilli odrôd na svete.
  • Úroveň závažnosti 10/10 (SKU 100 až 500 000)!
  • Balené v uzatvárateľnom vrecku na arómu!
  • Bez pridania zvýrazňovačov chuti a umelých aróm

zázvor

Ďumbier je obľúbený aj u mnohých fitness modelov, a to z dobrých dôvodov. Koreň je nielen protizápalový a upokojujúci pre žalúdok, dokáže ešte oveľa viac. Najnovšie
podľa štúdií Ďumbier tiež podporuje príjem bielkovín v jedlách veľmi bohatých na bielkoviny. Nezáleží na tom, či zázvor začleňujete do svojej stravy, napríklad ako korenie, alebo si pravidelne pripravujete zázvorový čaj. Ďumbier je preto pre fitness modely skutočnou tajnou zbraňou.

  • BIO zázvor Mletý koreň zázvoru Sušený zázvorový prášok 250g
  • Prémiový zázvor z kontrolovaného ekologického pestovania v Číne alebo Peru. Čínsky zázvor má tendenciu mať belavú farbu (indický má tendenciu byť žltkastý, peruánsky zázvor býva sivý) a je chuťovo najpopulárnejším a najpopulárnejším zázvorom na svete. Je veľmi intenzívnej a harmonickej arómy, ostrej chuti a je vyrobená v Nemecku z celých plátkov a jemne mletá. Je ideálny pre indické alebo ázijské jedlá alebo ako doplnok k čaju alebo smoothie.
  • Balené v uzatvárateľnom vrecku na arómu! Všetky šarže sú prísne kontrolované a kontrolované našim nemeckým výrobcom v nemeckom laboratóriu.
  • Bez prídavku zvýrazňovačov chuti a umelých aróm, neožiarený. Ekologický kontrolný orgán: DE-ÖKO-009
  • Na použitie ako zázvorový čaj alebo zázvorová voda: 1/2 čajovej lyžičky zázvoru, šťavu z 1 citróna a trochu medu zalejte horúcou vodou a nechajte 10 minút lúhovať. Ak je to potrebné, dolaďte citrónovou trávou, medom alebo mätou. Pozor: zázvor je veľmi horúci (!) Ak je pre vás príliš horúci, mali by ste ho spotrebovať menej.

kurkuma

Kurkuma je jedným z korenín, ktoré pravidelne pridávajú do svojich jedál mnohí instagraméri, foodblogeri a fitnes modelky, a to nielen preto, že zlatožlté korenie vyzerá pekne pekne. Kurkuma je tiež veľmi zdravá. Má protizápalové látky a chráni tak gastrointestinálny trakt. Kurkuma tiež podporuje trávenie, čo je jednou z najdôležitejších požiadaviek na štíhle a zdravé telo, pretože to je jediný spôsob, ako optimálne absorbovať živiny. Ale to nie je všetko. Kurkuma tiež stimuluje tok žlče. A to zlepšuje spaľovanie tukov - jeden z cieľov mnohých modelov Fitnett. Ako posledný pozitívny efekt obsahuje kurkuma Horký kurkumín. Vďaka tomu sa rýchlo nasýtite, čo znamená, že z dlhodobého hľadiska budete jesť menej.

  • Organické kurkumové (kurkumové) práškové korenie Koreň kurkumy 250g mletý (prášok). Čerstvo zabalené v uzatvárateľnom vrecku na arómu!
  • Prvotriedna kvalita z Indie - je ideálny pre hydinové, ryžové, indické alebo orientálne jedlá a môže sa tiež používať pri každodennom použití ako prírodný doplnok výživy (napr. V zlatom mlieku, smoothie alebo v mušlí).
  • Dobrý pomer ceny a výkonu vďaka priamemu nákupu vo veľkom množstve a predaju vo veľkom balení.
  • Bez prídavku dochucovadiel a umelých aróm, neožiarené, testované v laboratóriu
  • Obsah prírodného kurkumínu je zvyčajne veľmi dobrá hodnota nad 2,5 - 5%. Organický inšpekčný orgán: DE-ÖKO-009

Klinčeky

Klinčeky na korenie sú tiež populárne medzi mnohými fitness modelkami, pretože podporujú štíhlu líniu. Okrem toho, že veľa pije Klinčeky optimálne pomáhajú znižovať zadržiavanie vody. Užitočné pre rýchle chudnutie a obvod na bruchu, stehnách a bokoch. Najmä pred vystúpením, napríklad na mólach alebo súťažiach, sa často používajú karafiáty, aby sa zbavili prebytočnej vody. Mimochodom, klinčeky majú germicídny účinok a chránia pred zápalmi.

  • Organické klinčeky (ručne vybrané) zo Srí Lanky v prémiovej kvalite (250 gramov)
  • Klinčeky pochádzajú zo Srí Lanky a patria medzi najstaršie korenie na svete.
  • Klinčeky sa vyznačujú aromatickou, sladkou vôňou a silnou pálivou chuťou a klasicky sa používajú napríklad v dusených pokrmoch, grilovacích marinádach a perníkoch. Balené v uzatvárateľnom vrecku na arómu 250 g!
  • Bez prídavku dochucovadiel a umelých aróm, neožiarené, testované v laboratóriu
  • Kontrolný orgán: DE-ÖKO-009

Škorica je tiež jedným z korenín, ktoré mnohé fitness modely často zdanlivo zdobia nad müsli, smoothie miskou a spol. je roztrúsený. Fitness modelky prisahajú pozitívne
Účinok korenia, ktoré sa získava z kôry škorice. škorica Je dokázané, že zlepšuje citlivosť na inzulín, a môže tak mať pozitívny vplyv na metabolizmus uhľohydrátov. Pokiaľ ide o škoricu, mali by ste sa určite ubezpečiť, že je veľmi kvalitná, inak konzumácia veľkého množstva škorice rýchlo zaťaží pečeň. V miernych pomeroch je však škorica naozaj veľmi zdravá a fitnesky ju používajú na skrášlenie nielen svojich obrázkov.

  • Prémiová organická cejlónska škorica Zo škoricových tyčiniek najemno zomeliete škoricový prášok (250 gramov).
  • Cejlónsky škoricový prášok pochádza zo Srí Lanky alebo Madagaskaru (v závislosti od šarže) a je jedným z najlepších druhov škorice na svete. V porovnaní so škoricou kasia sa vyznačuje nižšími hodnotami kumarínu a dodá vašim jedlám, čaju, káve, pečivu, müsli alebo smoothie lahodnú a obzvlášť sladkú notu.
  • Balené v uzatvárateľnom vrecku na arómu 250 g!
  • Bez prídavku dochucovadiel a umelých aróm, neožiarené, testované v laboratóriu
  • Kontrolný orgán: DE-ÖKO-009

Zlaté mlieko

Mnoho fitness modeliek prisahá na takzvané zlaté mlieko, nápoj, ktorý kombinuje rôzne zdravé koreniny a môže tak rýchlo podporiť telo. Recept pochádza z ajuverdskej kuchyne a má dokonca detoxikačný charakter, vďaka čomu je ešte zaujímavejší nielen pre fitness modely. Nápoj tiež posilňuje imunitný systém a stimuluje činnosť pečene.

  • Zmes korenia
  • Vmiešajte do teplého mlieka
  • Bez zvýrazňovačov chuti, farbív a tekutých prísad

Tradične sa tento nápoj najskôr varí s kurkumou a strúhaným zázvorom, kým sa nevytvorí pasta. Toto je možné uchovávať v chladničke niekoľko dní. Potom sa s pastou zahreje mlieko, ideálne rastlinné alebo mandľové mlieko. Potom môžete pridať škoricu, korenie a podľa vašej chuti trochu kokosového oleja alebo nektáru z kokosových kvetov. Odporúča sa vypiť asi jednu šálku nápoja denne. S ľahkými receptami, ako sú tieto, si môže každý vziať výrobky na krásu a zdravie fitnes modelov.

Korenie je tak populárne u mnohých fitness modelov z dobrých dôvodov: sú nielen pekné ako dekorácia, ale tiež pomáhajú telu, spaľovaniu tukov alebo optimálnemu vstrebávaniu živín v mnohých ohľadoch. Variť a jesť musia aj modelky, ktoré venujú zvýšenú pozornosť svojej strave, a samozrejme si môžete trochu pomôcť pomocou korenia. Korenie (v správnom množstve) je vždy zdravšie ako chemické výrobky.