Kyselina fumarová na psoriázu
Príspevok od Bylinková víla »4. marca 2005, 12:06 hod
Kyselinám sa vyhýbam v maximálnej možnej miere (t. J. Ovocné kyseliny, iba domáci jogurt, kefír, dobre, veľmi zriedka aj krém. Majonézu, keď je domáca na ajoli, používam len ťažko, inak ju namiesto mňa nahradí jogurt alebo kefír. Takže tuky pochádzajú z vysoko kvalitných olejov, z rýb, zriedka z mäsa - no, a stále mám jednu slabinu, ktorou je syr, ale potom čistý prírodný syr, tvaroh - iba nízkotučný tvaroh s bylinkami a vždy s ľanovým olejom.
Veľa tekutín (s nízkym obsahom sodíka, sýtená voda).
Ak je to možné, nie alkohol. Niektoré vína majú veľkú kyslosť, a tiež nie.
Veľa pohybu, veľa svetla a vzduchu.
Stále nežijem asketicky, ale ak necháte diétu ťahať, dostanete potvrdenie so zhoršenou pleťou.
Krémy si vyrábam sama.
Očistite organizmus, najmä po nudnom období a podľa potreby (ošetrenie čriev, „čistenie pečene“, bodliak, artičok, púpava.)
Veľmi sa mi nechcelo písať román, ale zdravé stravovanie sa iba nevysvetľuje.
Príspevok od Naomi »5. marca 2005, 10:47 hod
Príspevok od Bylinková víla »5. marca 2005, 20:10
Nemôžem to povedať plošne, vždy to prispôsobujem situácii, takže pre mňa je to vždy trochu iné; Moja príprava a výstup sú teda tiež odlišné, pretože môžu existovať rôzne okolnosti/východiskové situácie. (Povedané na rovinu: telo si vyberie svoje slabé stránky a ak robíte všeobecnú terapiu, potom vyjde najavo ďalšie „stavenisko“/problémy vždy/väčšinou
V žiadnom prípade to nikdy nerobím sám s grapefruitom a tiež nie s olivovým olejom a tiež s veľmi obľúbenými črevnými obnovovačmi (Mutaflor atď.)
Na čistenie hrubého čreva nájdete na fóre hojne bodliak, artičok a púpavu. - V tejto súvislosti prosím pochopte, že svoju jemne vyladenú a individuálnu terapiu nezastrašujem, ba dokonca ani nezverejňujem, najmä preto, že ju nikdy neopakujem a vždy prispôsobujem pôvodnej situácii. - Pri bylinných procedúrach sa vyhýbam opakovaniu ako pri jedle. Vždy niečo iné (aj keď je to odskúšané, t. J. Striktne sa vyhýbam častejšiemu používaniu bylinky/bylinkovej zmesi
Metabolizmus každého človeka je iný, o toľko je odlišný odtok/čistenie/kúra.
Pri psoriáze sa pozornosť zameriava na pečeň. Na samotný pečeňový aspekt sa nedá pozerať izolovane, koniec koncov, všetko musí prechádzať obličkami a črevami.
Je potrebné vyhnúť sa všetkému, čo má negatívne vplyvy, rovnako dôležité je vyhnúť sa stresu.
Pôst má určite pozitívny vplyv na psoriázu. - Je tu ďalší problém; druh pôstu (iné stavenisko).
Takže ak si sami zostavíte liečbu, možno neprinesie nič/takmer nič, môže priniesť dočasné zlepšenie a potom je všetko rovnaké. (pretože nezmeníte svoj postoj k životu/strave/a možno do seba vrhnete niečo „dobré“) - je to náročný proces, pretože všade sa niečo chváli a prikrášľuje, čo je užitočné - následne, keďže každý je iný, vždy existuje Frustrovaný, pretože vždy existuje iný východiskový bod.
Jeden môže prejaviť záujem, prečítať si knihy a diskutovať o nich, dať tipy, ktoré sú niekde napísané, ale rozdielny jedinec/jeho konkrétna choroba znova a znova ukazuje, kto je dobrý rečník/terapeut atď. Podľa schémy „F“
Preto sa nemusíte zaobísť bez všetkého. Jem tiež klobásu, bravčové kotlety alebo údené mäso, ale veľmi zriedka musím konať až potom, keď som si vedomý následkov. kedy to bolo naposledy? (pred rokom alebo dvoma alebo viac ?
Rád pijem pivo a víno a zriedka „od smädu“ - vrátane následkov. - Život nie je len o askéze, mali by ste vedieť, čo a kedy so sebou robíte
Včera sa konala firemná večera, šalát (mal som ho dostatok bez prísad), pizza a cestoviny iba malé porcie - ach trest ďalšie ráno! - No, vopred som vedel, čo so mnou robí rýchle občerstvenie (nie je to okamžite viditeľné na koži. Takéto „jedlo“ mi trhá „vnútornosti“), ale po niekoľkých pozvaniach od kolegov sa mi už nechcelo odísť Potom podvádzať. ako môžeš niečo také jesť? Domáca pizza a tiež zriedka, žiadny problém
V tomto zmysle
premyslený, ale krásny sobotný večer
S pozdravom
Bylinková víla