Ľanový olej počas tehotenstva a potom - dodávka Omega 3 pre matku a dieťa - blog o

Tento záznam bol zverejnený 19. marca 2013 oelfreundom .

počas

Všeobecne dve polievkové lyžice ľanového oleja denne zabezpečia dospelému človeku dobrý prísun omega 3 mastných kyselín. Začleňte teda organický ľanový olej do svojej každodennej stravy a stravy svojho dieťaťa a urobte niečo pre jeho zdravie. Je veľmi dôležité používať skutočne čerstvo vylisovaný ľanový olej, pretože len ten obsahuje cenné omega 3 mastné kyseliny v podobe, ktorú môže telo využiť. Čerstvý ľanový olej spoznáte podľa toho, že chutí príjemne orieškovo. Ak má horkú chuť, olej už nie je čerstvý a rozmaznaný. V takom prípade sa dôrazne odporúča neužívať ho. Dbajte tiež na ekologickú kvalitu, pretože len tak je zaručený olej, ktorý neobsahuje škodlivé látky.

Tento príspevok bol zaslaný pod Všeobecné, Ľanový olej, Otázky o oleji? Podané 19. marca 2013 oelfreundom. ← predchádzajúci príspevok nasledujúci príspevok →