Lastúrniky, kalórie, údaje o výžive, údaje o produkte
Údaje o výrobkoch
analýza
Výživný semafor na 100g
Podiel výhrevnosti
Nutričné hodnoty
| Kalórie | 77 kcal |
| Kalorická hodnota | 322 kJ |
| bielkoviny | 11,1 g |
| sacharidy | 5,9 g |
| - z toho cukry | 0 g |
| tučný | 0,9 g |
| - z toho: nasýtené mastné kyseliny | - |
| Vlákno | 0 g |
| Obsah vody | 80% |
| soľ | 0,533 g |
| sodík | 0,21 g |
Produkt: Prírodný produkt - lastúry
| Vitamín A | - | mg |
| Vitamín B1 | - | mg |
| Vitamín B2 | - | mg |
| Vitamín B3 | - | mg |
| Vitamín B5 | - | mg |
| Vitamín B6 | - | mg |
| Vitamín B9 | - | mg |
| Vitamín B12 | - | mg |
| vitamín C | - | mg |
| Vitamín D | - | mg |
| Vitamín E. | - | mg |
| Vitamín H. | - | mg |
| Vitamín K | - | mg |
| chlór | - | mg |
| chróm | - | mg |
| Vápnik | - | mg |
| železo | - | mg |
| Múka | - | mg |
| jód | - | mg |
| draslík | - | mg |
| meď | - | mg |
| horčík | - | mg |
| mangán | - | mg |
| fosfor | - | mg |
| síra | - | mg |
| selén | - | mg |
| zinok | - | mg |
popis
Prírodné produkty lastúrniky sú v „surovom“ stave 77 kcal (kalórie/kilokalórie) na 100g. To zodpovedá výhrevnosti 322 kJ (KiloJoule). Produkt je zaradený do skupiny potravín pre ryby.
Nutričné hodnoty dosahujú 100 g 11,1 g bielkovín, 5,9 g sacharidov a 0,9 g tuku.
Soľ má podiel 0,533 g na 100 g, čo zodpovedá 0,21 g sodíka. Hodnota obsahu vlákniny nie je uvedená. 80% hmotnosti tvorí voda, ktorá sama o sebe nemá žiadnu výhrevnosť.
Výživový semafor pomáha ľahšie klasifikovať jedlo na základe výživových hodnôt. Podľa semaforu výživy je jedlo v nízkom rozmedzí s obsahom tuku 0,9 g. Podiel soli je stredný.
Pre mušle nie sú známe žiadne iné druhy ani arómy.
V našom nástroji na sledovanie a plánovanie stravovania sú lastúry často kombinované s cukrom, filé z barbarských kačacích pŕs, brokolicou a ryžou. Jedlo sa konzumovalo v jednom jedle.
Lastúrniky potravinárskeho produktu boli zaregistrované spoločnosťou Crossy dňa 21.08.2013.