Mandle

Mandle sú nielen neuveriteľne chutné, ale aj super zdravé! Bohaté energetické jedlo je plné dôležitých ingrediencií. Tu nájdete informácie o tom, čo môžu mandle pomôcť nášmu zdraviu a aké ľahké je ich začlenenie do stravy:

mandle

Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies

Prijmite všetky súbory cookie

Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies

Prijmite všetky súbory cookie

pôvodu

Mandľovník patrí do čeľade ružových a pôvodne pochádza z juhozápadnej Ázie. Stromy môžu dosiahnuť výšku dva až osem metrov a majú ružové kvety. Páperové, vajcovité, žltohnedé kôstkovice sa neskôr tvoria na starších stromoch. Keď sú zrelé, jemná škrupina z jadrovníka sa praskne, mandle padnú na zem a je možné ich zbierať.

Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies

Prijmite všetky súbory cookie

Preto sú mandle také zdravé

Plody mandľovníka získavajú viac bodov. Bielkoviny, vitamíny, zdravé tuky a oveľa viac! Prečítajte si sami:

Recepty s mandľami

Pražené mandle si pripravte sami

Lahodnú klasiku Oktoberfestu si tiež môžete ľahko pripraviť sami. Všetko, čo k tomu potrebujete, je cukor, voda, škorica a samozrejme mandle. Tu je recept!