Menscore - Ako dobre poznáš svoj žlčník

poznáš

Žlčník je veľmi malý orgán v tvare hrušky, ktorý je spojený s pečeňou a tenkým črevom. Ale len veľmi málo ľudí vie, čo žlč v skutočnosti robí pre telo a akú úlohu hrá pri trávení. Viac informácií o organe sa dozviete tu.

Tráviaca šťava s rovnakým názvom, žlč, sa produkuje v pečeni a pomáha tráviť jedlo. Pri každom jedle sa malá časť žlče uvoľní z pečene žlčníkom do tenkého čreva, aby sa požitá potrava mohla rozdeliť na jednotlivé časti, aby sa telo mohlo lepšie vstrebať.

Dá sa žiť aj bez žlčníka

Existuje veľa ľudí, ktorí majú problémy so žlčníkom. Žlčové kamene, zápal žlčníka alebo dokonca nádory sú dôvodmi, prečo sa rozhodli nechať si žlčník chirurgicky odstrániť. Žlčové kamene najčastejšie postihujú ženy.

Pre väčšinu postihnutých ľudí je odstránenie žlčníka skutočnou úľavou, pretože telo tento orgán nevyhnutne nepotrebuje na strávenie potravy - zaobíde sa to aj bez neho! Bez žlčníka žlč tvorená v pečeni prúdi priamo do tenkého čreva namiesto cez žlčník. Aj keď je to pri zmene stoličky krátkodobo viditeľné, zvyčajne sa to po chvíli vráti do normálu.

Diéta po operácii žlčníka

Pokiaľ ide o stravovanie, ľudia bez žlčníka musia dávať väčší pozor na správne zloženie a celkovo byť pri niektorých potravinách opatrnejší. Inak zvyčajne neexistujú žiadne obmedzenia.

Po odstránení žlčníka sa vyhýbajte príliš mastným jedlám. Napríklad vyprážané jedlá a mastné omáčky nie sú dobré, ak vám dôjde žlčník. Niektorí ľudia majú tiež problémy s trávením mliečnych výrobkov po operácii žlčníka a môžu horšie znášať kofeínové nápoje. Optimálna je - a nielen vtedy, ak už nemáte žlčník - strava s množstvom ovocia a zeleniny, chudého mäsa a rýb.