Mila Kunis Späť k telu pred narodením dieťaťa
Špeciálne: starostlivosť + proti starnutiu
Mila Kunis Späť k telu pred narodením dieťaťa
Len včera sa Mila Kunis objavila na verejnosti so svojou malou rodinou. Všetky oči sa upierali na jej milého Wyatta, ktorý bol prvýkrát jasne viditeľný. Pri všetkom humbuku okolo potomka takmer zmizlo, že Mila mala svoju drobnú postavu späť tri mesiace po pôrode a už na všetkých roztomilých rodinných výstupoch opäť žiarila v úzkych rifliach. Ako to zvládla krása obrazovky?
Milin domáci tréning
„Mila si nezamestnala opatrovateľku, takže nemá toľko času pre seba,“ povedal zdroj Američanovi v poriadku! Účasť na jej milovaných hodinách jogy preto pre mladú matku momentálne neprichádza do úvahy. Namiesto toho, aby chodila do posilňovne, cvičí Mila pol hodiny ráno vo vlastných štyroch stenách, zatiaľ čo Wyatt spí. „Pani Kutcherová“ už od narodenia schudla 11,5 kila.
Mila nemusí cvičiť, aby si tvarovala ruky, nosenie dieťaťa Baby Wyatt je dostatočné cvičenie. S nohami to však vyzerá opäť úplne inak: 45-minútové silové prechádzky by im mali pomôcť dostať ich späť do formy. Preto sa 31-ročná žena motivuje znova a znova, aby do svojej trasy zabudovala čo najviac svahov.
Gigi Hadid nám po prvýkrát ukazuje svoju malú dcéru v útulnom vzhľade
Zdravá výživa - alfa a omega
Malý Wyatt sa môže tešiť na Milainu misiu na chudnutie. Od narodenia sa slávna herečka osvedčila v domácnosti pri sporáku a všetky jedlá si varí sama. V rámci stravy sa úplne zrieka sacharidov. Stále plní chladničku rybami, kuracím mäsom a množstvom čerstvej zeleniny. Takto si môže zabezpečiť zdravú výživu a vytvoriť tak základ pre svoje chudnutie.
Táto fotografia je vzácnosťou, ktorú John Travolta ukazuje svojmu najmladšiemu synovi
Fit cez tehotenstvo
Aby nemusela potom bojovať s prebytočnými kilami, Mila Kunis dávala počas tehotenstva pozor na svoju váhu. Aktívnym životným štýlom vrátane pravidelných hodín jogy a spinningu sa udržiavala v kondícii aj s hrčou a pribrala iba pätinu svojej normálnej hmotnosti. Napriek tomu sa nezaobišla bez hamburgerov a mexického jedla. „Mila nepočítala kalórie a nenechala sa vyhodiť z dráhy priberaním na váhe,“ povedal zasvätený Američan „OK!“.