Modriny - Čo vám môžu povedať, JEDTE CHYTREJŠIE
Modriny sú bolestivé a nevzhľadné, ale vo väčšine prípadov nie sú nebezpečné. Ak sa však modriny nahromadia, môžu to byť príznaky choroby.
Narazil na stôl, pri cvičení spadol na koleno - a ozdobil ho o chvíľu modriny postihnutú časť tela.
Modrina nastávajú pri poranení krvnej cievy v tkanive a úniku krvi. Preto dochádza k typickému sfarbeniu pokožky, ktoré môže byť modrasté, červenkasté ale aj hnedasto nažltlé. Keď sa krvné bunky rozpadnú, modrina bude čoraz slabšia, až nakoniec úplne zmizne.
Modrina môže byť skutočne bolestivá - poranené a opuchnuté tkanivo vyvíja tlak na receptory bolesti okolo. Čím väčší je opuch, tým väčšia je bolesť.
Prečo sa niektorí ľudia modlia rýchlejšie?
Zdá sa, že niektorých ľudí modriny magicky lákajú. Skutočne je Náchylný na tvorbu modrín odlišné od človeka k človeku. Závisí to od štruktúry tkaniva, koagulačných vlastností krvi a hrúbky podkožného tukového tkaniva.
Čo pomáha proti otlakom?
Aby sa bolestivé modré zafarbenie udržalo čo najmenšie, odporúča sa robiť to, čo je známe ako Pravidlo PECH platí - čo je všeobecne vhodné pre športové úrazy:
- - Dajte si pauzu, oddýchnite si časť tela
- E. - Naneste ľad alebo vychladnúť. Chlad zabraňuje prílišnému opuchu postihnutého tkaniva. Varovanie: nikdy nedávajte ľad priamo na pokožku!
- C. - Kompresia, to znamená tlak. Včasným použitím tlakového obväzu sa cievy tak zúžia, že už nie je možné ďalšie krvácanie alebo opuch.
- H - Povzniesť. Poranená časť tela by mala byť vyvýšená, najlepšie nad úroveň srdca. To zlepšuje prietok krvi späť.
K tomu navyše pomáhajú mastičky dekongestant konať a uvoľniť prekrvenie.
V zriedkavých prípadoch môžu modriny naznačovať poruchy systému zrážania krvi. Jedným z príkladov je to hemofília, tiež známa ako „hemofília“. U postihnutých sa krv z rany zráža veľmi pomaly alebo vôbec.
Príznakom hemofílie je vysoký sklon k tvorbe modrín. Každý, kto má obzvlášť rýchlo rozsiahle modriny, by mal nechať lekár objasniť príčiny.