Morské plody v recepte na pergamen - VHODNÉ PRE ZÁBAVU

Rýchle morské plody z rúry.

morské

Ingrediencie na recept morské plody v pergamene

  • 300 g mrazených morských plodov
  • 500 g mušlí v škrupine, napríklad mušle
  • 5 sušených paradajok
  • 2 žlté papriky
  • 1 fenikel
  • 2 červené cibule
  • 2 strúčiky cesnaku
  • 0,5 zväzku čerstvého tymianu
  • Citrónová šťava
  • 4 lyžice čiernych olív
  • Morská soľ a korenie
  • Sladká paprika
  • 1 polievková lyžica olivového oleja

Rozmrazte morské plody podľa pokynov na obale. Umyte a očistite slávky. Rúra na 200? Predhrejte C. Nakrájajte paradajky, očistite zeleninu. Kocky papriky. Fenikel a cibuľu nakrájame na kolieska. Nakrájajte cesnak a tymián, nechajte štyri vetvy. Všetko spolu zmiešame a okoreníme. Nakrájajte 4 listy pergamenu alebo papiera na pečenie o veľkosti 40 x 40 cm a potrite olejom. Na vrch rozložíme mix morských plodov. Vyberte pergamen z dvoch strán a preložte ho cez plnku. Ďalšie dva konce preložte pod obal, ako pri darčekovom balení. Balíky v rúre na strednom rošte 20 minút pri 180 ° C? Cook C. K tomu sa hodí bageta.