Mýty o dojčení
- O mastitíde
- Čo je to mastitída?
- Príčiny mastitídy
- Príznaky mastitídy
- Liečba
- Ako sa vyhnúť mastitíde?
- Dojčenie a mastitída
- Feminella Hereditum
- Čo je to?
- Ako to funguje?
- Spôsob podávania
- Kde ho nájdem
- Odporúčanie lekára
- Keď potrebujem?
- Feminella Hereditum alebo klasická liečba?
- Materské mlieko
- Ako sa javí?
- Mlieko po narodení
- Mlieka mám dosť?
- Dojčenie alebo sušené mlieko?
- Výhody materského mlieka
- Dojčenie
- Čo to znamená?
- Prečo dojčiť?
- 8 dôvodov pre dojčenie
- ABC dojčenia
- Dojčiace polohy
- Dobre vedieť
- Mýty o dojčení
- Kedy nedojčiť?
- Medzinárodné programy dojčenia
- Zdravá mama
- Prvé spoločné dni
- Kŕmenie a dojčenie
- Matkine prsia
- Ako udržiavať naše prsia v kondícii?
- Hygiena dojčenia
- Dilemy dojčenia
- Zdravé dieťa
- Detská hygiena
- Keď predstavím iné jedlá?
- Aké potraviny uvádzam?
- Ako si zvykám na jedlo?
- odstavenie
- F.A.Q.
Mýty a pravdy o dojčení
O dojčení existuje veľa mýtov a predsudkov, ktoré si rodina alebo priatelia udržiavajú najčastejšie.
Naučte sa rozlišovať mýty od reality!
1. Mnoho žien neprodukuje dostatok mlieka.Nepravda! Drvivá väčšina žien produkuje viac ako dosť mlieka. Je skutočne možná nadmerná produkcia mlieka. Väčšina detí, ktoré príliš priberajú alebo chudnú, to nerobia preto, lebo ich matka nemá dostatok mlieka, ale preto, že nedokážu konzumovať mlieko, ktoré ich matka má - najčastejšie preto, že sú zle alebo nesprávne umiestnené prsník. Preto je nesmierne dôležité, aby bola čerstvá mamička od prvého dňa inštruovaná o správnej technike dojčenia.
2. Je normálne, že dojčenie bolí.Nepravda! Aj keď je počas prvých dní možná určitá citlivosť, malo by ísť o dočasný stav, ktorý by trval iba niekoľko dní a nemal by byť taký zlý, aby matku obával dojčenia. Akákoľvek bolesť, ktorá je viac ako mierna, je abnormálna a je takmer vždy spôsobená nesprávnym umiestnením dieťaťa. Akákoľvek bolesť bradaviek, ktorá trvá viac ako 5 alebo 6 dní, by sa nemala ignorovať.
3. Počas prvých 3 alebo 4 dní po narodení nie je dostatok mlieka.Nepravda! Odkedy má matka dostatok mlieka, môže ho dostať aj dojčené dieťa. V prvých dňoch, keď matka nemá dostatok mlieka, je nevyhnutná poloha dojčenia. Prvé dni dojčenia má materské mlieko inú konzistenciu (nazýva sa mledzivo) a je normálne mať inú farbu a konzistenciu ako bežné mlieko, čo bude nasledovať po tomto období. Každý, kto navrhne na meranie množstva mledziva použiť mliečnu pumpu, dojčeniu jednoducho nerozumie a mal by byť slušne ignorovaný.
4. Dieťa by malo sedieť na každom prsníku 20 minút.Nepravda! Je však potrebné rozlišovať medzi „dojčením“ a „dojčením“. Ak dieťa zje 15 - 20 minút z jedného prsníka, je nepravdepodobné, že bude jesť z druhého prsníka. Na druhej strane, ak zje iba jednu minútu od prvého prsníka a potom sa začne hrať s prsníkom a urobí to isté s druhým prsníkom, aj keď zostane každý 20 minút, nestačí to. Dieťa bude lepšie kŕmené, iba ak je správne držané a ak mu pomáha stlačenie prsníka matkou, aby sa udržal stály tok mlieka. Je teda zrejmé, že pravidlo, ktoré hovorí: „dieťa dostane z prsníka 90% mlieka za prvých 10 minút“, je rovnako nesprávne. Neexistuje žiadna priama súvislosť medzi časom stráveným na prsníku a množstvom dodaného mlieka.
5. Dieťa, ktoré dojčí, potrebuje v teplom počasí vodu navyše.
Nepravda! Materské mlieko obsahuje všetku vodu, ktorú dieťa potrebuje.
6. Matka, ktorá fajčí, by urobila lepšie, keby nedojčila.Chybné! Matka, ktorá sa nemôže zdržať fajčenia, by mala dojčiť. Preukázalo sa, že dojčenie znižuje napríklad negatívny vplyv cigaretového dymu na pľúca dieťaťa. Dojčenie prináša matke i dieťaťu veľké zdravotné výhody. Bolo by lepšie, keby matka nefajčila, ale ak sa nevie zdržať alebo aspoň znížiť počet cigariet, potom je lepšie fajčiť a dojčiť, ako fajčiť a kŕmiť svoje dieťa mliečnou formulou.
7. Používanie odsávačky mlieka je dobrý spôsob, ako zistiť, koľko mlieka máte.
Nepravda! Koľko máte mlieka, závisí od mnohých faktorov vrátane úrovne stresu. Dieťa môže dostať oveľa viac mlieka, ako dokážete odčerpať.
8. Je jednoduchšie používať fľašu ako dojčiť.Nepravda! Alebo by to aspoň nemala byť pravda. Dojčenie sa však môže zdať zložité kvôli zlému začiatku. Zlý štart sa dá ale napraviť aj celkom ľahko a neskôr.
9. Dojčenie znamená, že matka nemá čas na nič iné.Nepravda! Závisí to od toho, ako sa na to pozeráte. Na jednej strane sa o dojčené dieťa môže starať kdekoľvek a kedykoľvek, a tým je dojčenie pre matku užitočné. Nemusíte plniť police fľašami a plechovkami sušeného mlieka, rovnako ako sa nemusíte báť ohrievania mlieka.
10. Dojčiaca matka musí jesť viac, aby vytvorila dostatok mlieka.Nepravda! Aj ženy, ktoré majú veľmi nízkokalorickú stravu, majú zvyčajne dostatok mlieka (pokiaľ nie je kalorický príjem matky po dlhšiu dobu extrémne nízky). Dieťa vo všeobecnosti dostane to, čo potrebuje. Niektoré ženy sa obávajú, že ak sa niekoľko dní stravujú zle, ovplyvní to aj ich mlieko. Netreba sa báť. Takéto zmeny nebudú mať vplyv na množstvo alebo kvalitu dodávaného mlieka. Zvyčajne sa hovorí, že ženy potrebujú na dojčenie ďalších 500 kalórií denne. To nie je pravda. Niektoré ženy počas dojčenia nejedia viac ako obvykle, bez toho, aby ublížili sebe alebo svojmu dieťaťu. Matka by mala prijať vyváženú stravu diktovanú jej chuťou do jedla.
11. Dojčenie dvojčiat je príliš náročné.Nepravda! Ak dojčenie ide dobre, je dojčenie dvojčiat jednoduchšie ako ich kŕmiť fľašou. Pre matky s dvojčatami alebo trojčatami je preto dôležitejšie správny začiatok dojčenia. Nech sa to deje akokoľvek, kŕmenie dvojčiat alebo trojčiat bude trvať dlho,
12. Ak má dieťa hnačky alebo zvracia, matka by mala prestať dojčiť.Nepravda! Najlepším liekom na črevnú infekciu dieťaťa je dojčenie. Akékoľvek ďalšie jedlo na chvíľu prestaňte, ale pokračujte v dojčení. Materské mlieko je jedinou tekutinou, ktorú vaše dieťa potrebuje, keď má hnačky a/alebo vracia.
13. Dojčenie na verejnosti nie je slušné.Nepravda! Toto ponižovanie a obťažovanie dojčiacich matiek na verejnosti je v skutočnosti neprístojné. Ženy, ktoré sa snažia pre svoje dieťa urobiť maximum, by nemali byť inými nepočujúcimi ľuďmi nútené zostať doma alebo kŕmiť svoje deti na verejných toaletách. Tí, ktorí sa cítia urazení, musia hľadať inde! Deti nebudú psychologicky ovplyvnené, ak uvidia ženu, ktorá dojčí.
14. Dojčenie dieťaťa do 3 alebo 4 rokov je pre neho nenormálne a škodlivé, pretože vyvoláva vzťah superzávislosti medzi matkou a dieťaťom.Nepravda! Dojčenie do veku 2-4 rokov je vo väčšine kultúr od začiatku vekov pravidlom. Len za posledných 100 rokov sa dojčenie považovalo za časovo obmedzený proces.
15. Blondínka a ženy s bielou pleťou mávajú praskliny častejšie.V tejto súvislosti neexistujú nijaké dôkazy. Nesprávne pripevnenie a umiestnenie dieťaťa na prsník sú príčinou poranení prsníka (praskliny v prsníkoch).
16. Prsia bolia, pretože ste sa príliš starali o svoje dieťa.Nepravda! Ak je pozícia pri dojčení správna, môžete dieťa držať tak dlho, ako chcete. Náhle prerušenie sania predtým, ako dieťa opustí prsník, môže spôsobiť zranenie.
17. Po dojčení sú prsia holé.Nepravda! Produkcia mlieka je nepretržitý proces a mlieko bude vždy prechádzať cez kanály. Dieťa zvyčajne zje iba 40 - 60% dostupného mlieka.
18. Večer je menšie množstvo vylučovaného mlieka.Falošné! Je normálne, že sa večer dieťa neupokojí pri prsníku. Produkcia mlieka pokračuje normálne, rozčúlenie dieťaťa nesúvisí s „nedostatočnou“ tvorbou mlieka. Matka musí vedieť o možnosti tohto obdobia, mať trpezlivosť, dojčiť uvoľnene. Nadmerné cmúľanie je súčasťou normálnej stimulácie laktácie.
19. Keď „príde“ mlieko, zväčšia sa jej prsia.Pravdaže! Väčšina žien, ktoré dojčia správne a pomerne často, cítia v prvých dňoch iba „minimálne opuchy“ prsníka. Niektoré ženy môžu napriek častému dojčeniu pociťovať necitlivosť („opuch“) prsníkov v dôsledku veľmi silnej laktácie. V takom prípade je potrebné ich dojiť ručne alebo pomocou špeciálnej pumpy.
20. „Reflexný systém vylučovania mlieka“ nie je spúšťaný napätím alebo stresom.Reflexu nebráni iba stres. Pokus o relaxáciu (zhlboka sa nadýchnite na hrudi alebo sklopte plecia) počas dojčenia môže stačiť na vylučovanie oxytocínu, ktoré spustí reflex vylučovania mlieka.
21. Dieťa používa bradavku ako cumlík.Pravdaže. Deti musia cmúľať ako jedlo, tak pre pohodlie, aby sa upokojili. V tomto prípade je produkcia prolaktínu (hormónu produkujúceho mlieko) stimulovaná saním. Prirodzenejšie je prisať prsník na upokojenie ako cumlík!
22. Bude sa rozmaznávať, ak ho vezmeš na ruky a dojčíš, kedykoľvek plače.Falošné! Bábätká majú fyzické a emočné potreby, chcú sa cítiť bezpečne a milované. Je normálne hľadať úzky kontakt a pohodlie. Podľa niektorých autorov je dieťa „mimomaternicovým plodom“, ktoré je do 9 mesiacov úplne závislé od svojej matky. V spoločnostiach, kde tradícia vyžaduje, aby matka nosila svoje dieťa stále pri sebe, deti neplačú!
23. Ak má matka malé alebo ploché prsia, nebude produkovať dostatok mlieka.Falošné. Veľkosť pŕs nesúvisí s tvorbou mlieka.
24. Po dojčení už prsia nikdy nebudú normálne.Falošné! Počas tehotenstva majú prsia trojnásobnú hmotnosť. Po stabilizácii laktácie sa prsníky vrátia do normálu. Niektorí južania ukazujú, že polovici žien sa po odstavení zmenšili prsia a polovica zväčšila.
25. Matka nemôže otehotnieť počas dojčenia.
Falošné! Ak výlučne dojčí, bez iných tekutín podávaných dieťaťu (čaj alebo sušené mlieko), matka neotehotnie (pravdepodobnosť je 2%). Ale ak je dojčenie doplnené inými potravinami, zvyšuje sa šanca na otehotnenie. Záverom možno konštatovať, že skutočnosť, že žena dojčí, nemožno sama použiť ako antikoncepciu.