Nadváha Veľa kilogramov, veľa starostí - spektrum vedy
Obezita: Veľa kilogramov, veľa starostí
„Chudnutie je naozaj ľahké: menej jesť - viac sa hýbať!“ Mnoho ľudí s normálnou hmotnosťou zastáva tento názor, pokiaľ ide o diéty - koniec koncov, je to dokonca inzerované týmto spôsobom v zavedených programoch na chudnutie. Každý, kto s tým nedokáže držať krok, sa rýchlo považuje za hladného, lenivého alebo nemotivovaného. Podľa prieskumu Univerzity v Marburgu v roku 2008 sa 85 percent Nemcov domnieva, že príliš veľa libier na ich rebrách je ich vlastnou vinou. Teraz je známe, že gény môžu prispieť až 80 percent k rozvoju obezity, rovnako ako faktory životného prostredia, ktoré je ťažké ovplyvniť, napríklad miesto, kde žijete, vzdelanie vašich rodičov, kultúrne korene alebo ľahký prístup k jedlu v západných krajinách Zámožné spoločnosti.
Ale rozšírený predpoklad, že ľudia, ktorí majú viac lásky, jednoducho nemajú disciplínu, má následky: Nadváha je stigmatizovaná. Podľa Marburgovej štúdie má okolo 23 percent populácie predsudky voči ľuďom s nadváhou, 55 percent si nie je istých, či platia stereotypy, a iba 22 percent z nich sa s nimi bezpodmienečne stretáva.
Aj v škole sú bacuľaté deti nemilovanými kamarátmi a sú ukecané. Podľa americkej štúdie 64 percent respondentov vo veku 14 až 18 rokov uviedlo, že boli v škole šikanovaní. Čím vyššia váha, tým pravdepodobnejšie boli šikanovaní. Ľudia s nadváhou tiež dostávajú menšiu podporu od rodičov a učiteľov pri ďalšom vzdelávaní. Týka sa to najmä dievčat. Pri hľadaní tréningového miesta sa šanca tiež zníži, keď sa kilogramy nahromadia na bokoch.
Tento trend pokračuje aj neskôr v živote: HR manažéri pozývajú ľudí s nadváhou na prijímacie pohovory menej často - a ak sa tak stane, obézni muži a ženy majú menšiu pravdepodobnosť, že dostanú inzerovanú pozíciu. Často sú prehliadané aj v prípade povýšení a sú prvými, pokiaľ ide o prepúšťanie z prevádzkových dôvodov. Najmä ženy dostávajú nepríjemnejšie práce a menej zarábajú. Lekári považujú ľudí s nadváhou za nespolupracujúcich a málo čistých. Strávite menej času liečením ľudí a niektoré testy sa robia menej často. Lekári s radosťou poskytnú tipy na stravu bez toho, aby o to požiadali.
Žiadne šťastie v láske
Kypré ženy sú tiež viac nespokojné vo svojom partnerstve a cítia sa neustále pod tlakom na chudnutie. Ľudia s nadváhou si spravidla ľahšie hľadajú partnera. Je depresívne, že sa veľa ľudí dištancuje od spoločnosti: Podľa nedávnej lipskej štúdie 14 percent opýtaných by nezaviedlo ľudí s obezitou (s indexom telesnej hmotnosti 30 a viac) svojim priateľom a 13 percent by proti niekomu namietalo. s veľkou nadváhou sa priženil do rodiny.
Dotknutí ovplyvňujú na webovej stránke „Spoločnosti proti diskriminácii na základe hmotnosti“, že ich predplatné fitnes bolo zrušené, pretože ostatným cvičiacim pripadá ich zrak odporný. Okrem toho existuje diskriminácia z dôvodu nevhodného vybavenia, ako sú príliš malé stoličky v reštauráciách, v miestnej verejnej doprave, v lietadle. Športové vybavenie je možné často naložiť iba do určitej hmotnosti. Nehovoriac o krivých pohľadoch a šepkaní okoloidúcich. Zachádza to až tak ďaleko, že ľudia s nadváhou sa cítia na verejnosti sledovaní a súdení aj bez zjavnej diskriminácie.
Aktuálny prehľad literatúry obsahujúci 46 štúdií vedcov vedených Claudiou Sikorski z Integrovaného výskumného a liečebného centra (IFB) odhalil choroby z obezity na univerzite v Lipsku: Ľudia s nadváhou majú silné pocity menejcennosti a zlý pocit z tela. Internalizujú negatívny obraz, ktorý ich stigmatizuje ako sebaobraz. A to zvyšuje pravdepodobnosť vzniku depresie alebo úzkostnej poruchy. U obéznych ľudí je asi o 50 percent vyššia pravdepodobnosť vzniku depresie - takže vtipný a šťastný tučný muž je mýtus. Nepriaznivé stratégie zvládania sú tiež u nich oveľa bežnejšie ako u ľudí s normálnou hmotnosťou. Štúdie napríklad ukazujú, že ľudia s nadváhou, ktorí sú vystavení silnému sociálnemu tlaku, majú väčšiu pravdepodobnosť, že budú viac jesť, prestanú držať diétu a budú menej cvičiť.
Istý čas sa verilo, že je užitočné hovoriť do svedomia ľudí, aby sme im pomohli schudnúť. Telo však rozhoduje: Reaguje na chronický stres trvale zvýšenou hladinou kortizolu v krvi, čo stimuluje chuť do jedla, brzdí mechanizmy sýtosti a blokuje odbúravanie tukov. Americké štúdie ukazujú, že abnormálna brušná obezita, tj. Tukové usadeniny na žalúdku, a porucha glukózovej tolerancie sa vyskytujú hlavne u ľudí s nadváhou, ktorí sú vážne diskriminovaní - bez ohľadu na ich BMI. Sekundárne choroby, ako je cukrovka alebo poruchy metabolizmu lipidov, môžu byť čiastočne spojené aj priamo s negatívnym vzťahom k ľuďom nad rámec ideálu krásy.
„Dopad stigmy na zdravie postihnutých je znepokojujúci,“ píše Rebecca Puhl, psychologička z Yale University, v recenzii z roku 2010. Postihnutí sa stiahnu, izolujú sa, sú osamelí. Nevyhľadávajú pomoc od lekára, absolvujú aj menej časté preventívne prehliadky, ako je napríklad skríning rakoviny - napokon, až príliš často mali zlé skúsenosti. Deti a dospievajúci s nadváhou sa vyhýbajú lekárovi. Aj oni zvnútorňujú vonkajší obraz, trpia depresiami a v najhoršom prípade túžia po smrti. To môže znamenať, že postihnutí si so sebou prinesú horšie známky, menej športujú a vynechajú školu. Eva Barlösius, sociologička na univerzite v Hannoveri, v štúdii z roku 2012 zistila, že byť tučným počas puberty, teda v čase, keď je odmietnutie druhým pohlavím vnímané ako obzvlášť dramatické, predstavuje značne stresujúcu a formujúcu udalosť.
Diskriminácia sa zvyšuje
Podľa amerických štúdií sa úroveň diskriminácie zvýšila od roku 2000 do roku 2010 o 66 percent. To však neznamená, že tuční ľudia neboli pred 20 rokmi šikanovaní. „Môžeme predpokladať, že stigmatizácia existuje už nejaký čas, ale že je dnes posilňovaná určitými sociálnymi tendenciami,“ tvrdí Claudia Sikorski. Napríklad za posledných desať rokov sa hovorilo o skutočnej „epidémii obezity“, ktorá takmer vzbudzuje dojem, že máme do činenia s nákazlivou chorobou. Správy o možných sekundárnych chorobách tiež neprinášajú dobrý obraz o postihnutých. „Zdá sa teda mnohým legitímnym žiadať ľudí s nadváhou, aby sa viac podieľali na potrebe záchrany v systéme zdravotníctva,“ uviedol lipský psychológ.
Existujú však aj ďalšie spoločenské trendy, ktoré sťažujú ľuďom s nadváhou. Eva Barlösius hovorí o „moralizácii potravín“: „Stravovanie je oblasť nášho života, ktorá je najprísnejšie štandardizovaná.“ “ S jedlom sa už nezaobchádza ako s niečím prírodným, je to niečo, nad čím musíte neustále premýšľať. A teda aj o údajne ovládateľnej hmotnosti. To vytvára vysoké nároky na každého jednotlivca, aby zostal fit a zdravý do vysokého veku. „Odchýlky od normy sú prijímané menej často a častejšie sú sankcionované,“ vysvetľuje Sikorski.