Nafukovanie - fúkané vetrom

Používame cookies, aby sme neustále rozvíjali DAZ.online a prispôsobovali sme ho stále lepšie vašim potrebám. DAZ.online je financovaný z reklamy a na to sú nastavené aj cookies. Preto je použitie stránky možné iba so súhlasom s použitím cookies. Podrobnosti o používaní súborov cookie nájdete v našich zásadách ochrany osobných údajov.

vetrom

Súbory cookie používame na zlepšenie vášho zážitku a doručenie personalizovaného obsahu. Financuje nás reklama, ktorá tiež potrebuje súbory cookie. Preto pre používanie DAZ.online musíte súhlasiť s používaním cookies.

„Škoda! Ale DAZ.online sa bez cookies úplne nezaobíde, okrem iného aj preto, že sa financujeme z výnosov z reklamy. Preto bez tohto súhlasu momentálne nemôžete používať DAZ.online.

Je nám ľúto, ale bez súhlasu s použitím súborov cookie nemáte prístup k stránke DAZ.online.

  • DAZ.online
  • DAZ/AZ
  • DAZ 9/2005
  • Nafukovanie - z vetra .

Samoliečba

Prehltnutie vzduchu

Akumulácia plynov v žalúdku a dvanástniku je spôsobená hlavne prehĺtaním vzduchu (aerofágia). Toto je často v bezvedomí, zvyčajne neškodný príznak, najmä v prípade psychologických alebo vegetatívnych porúch, ale aj v súvislosti s organickými ochoreniami žalúdka. Dôraz sa kladie na pocit plnosti a plynatosti, bolesti žalúdka a nevoľnosti. Vzduch uniká grganím (grganím), ale požadovaná úľava sa často nedosiahne.

Viac postihnutí pacienti tiež trpia na srdcové ťažkosti a srdcové arytmie. Tento komplex príznakov je známy ako Roemheldov syndróm. Vyskytuje sa hlavne u mužov. Hromadenie plynov v hornej časti brušnej dutiny vedie k zvýšenej bránici, a tým k posunu srdca a zhoršeniu práce srdca.

Samošetrenie aerofágie

Na liečbu prehĺtania vzduchu sú okrem lekársky predpísaných prokinetík potrebné predovšetkým opatrenia samoliečby:

  • vedome jesť a piť pomalšie;
  • Prehltnutie pôsobí iba počas výdychu;
  • Vyhýbajte sa nápojom pri jedle;
  • nepoužívajte slamky na pitie;
  • Vyhýbajte sa žuvačkám a cmúľaniu cukríkov.

Hlavný problém: plynatosť

V hlbších častiach čreva sa plyn hromadí v dôsledku hnilobných a fermentačných procesov buď pri ťažko stráviteľnom jedle, alebo pri rôznych organických alebo funkčných chorobách. Najväčším problémom postihnutých pacientov je únik vetra, plynatosť lekárov.

Teraz je plynatosť bez akýchkoľvek ďalších sprievodných symptómov a zbavenie sa symptómov po stolici alebo prechode vetra bez akejkoľvek choroby. Z tohto dôvodu sa veľa lekárov usmieva na postihnutých a odkladá ich samoliečbou. Pred samoliečbou je potrebné vylúčiť organické príčiny. Aby ste to dosiahli, musíte si v lekárni položiť správne otázky:

Čo spôsobuje váš plyn?

Pacienti väčšinou vedia presne, čo spúšťa alebo spustilo ich plynatosť. Nafukujúce jedlá sú celozrnné výrobky a strukoviny, ale tiež cibuľa a cesnak a rôzne druhy zeleniny. Potravinárske prídavné látky ako napr B. Náhrady cukru môžu vyvolať zvýšený vývoj plynu. Hlavné lieky, ktoré by sa mali spomenúť, sú antibiotiká a akarbóza. Nafukovanie sa často vyskytuje po akútnej gastroenteritíde s hnačkami a zvracaním. Ak je príčina známa, je samoliečba ľahko možná. Ak príčina nie je známa, môže byť potrebná diagnóza lekára.

Sú vám tieto príznaky známe alebo sa u nich vyskytujú prvýkrát?

Možno pozorovať najmä novú plynatosť. Mali by ísť preč tak rýchlo, ako prišli. V opačnom prípade môže byť potrebná lekárska diagnóza.

Aké ďalšie sťažnosti máte?

Akútna zápcha v kombinácii s kolickými bolesťami alebo ťažko nafúknutým žalúdkom je naliehavým znakom črevnej obštrukcie (žltačka). Lekárske ošetrenie je vhodné ihneď. Ďalšia nevoľnosť a mastná hnačka môžu naznačovať ochorenie pankreasu. Pri všetkých ochoreniach, ktoré sú sprevádzané silnými všeobecnými príznakmi, ako sú slabosť, únava a úbytok hmotnosti, je potrebné vždy brať do úvahy závažné základné ochorenia, ktoré musí lekár objasniť.

Liečba plynatosti

Ak odpovede pacienta ukázali, že plynatosť nemá hodnotu pre chorobu, je potrebné najskôr pacienta informovať o neškodnosti príznakov. Pacienti sa často dostanú k myšlienke byť vážne chorí. Táto myšlienka môže viesť k zosilneniu príznakov, kým sa skutočne neškodné sťažnosti nebudú javiť ako neúnosné. Na ošetrenie sú k dispozícii odpeňovače, rastlinné karminatíva a prokinetiká.

Odpeňovače ako Dimeticon alebo Simeticon spôsobujú rozpúšťanie plynových pien zmenou povrchového napätia plynových bublín. To zlepšuje absorpciu črevných plynov a uľahčuje transport plynu vo forme menších vezikúl. Pravidelný príjem má zmysel. Účinok sa prejaví iba v hlbších častiach čreva, a preto možno očakávať účinné oneskorenie až osem hodín. Niektoré prípravky Dimeticon obsahujú laktózu ako adjuvans, a preto sú kontraindikované v prípade nedostatku laktázy.

Rastlinnými karminatívami sú hlavne rascový, feniklový a anízový olej. Jeho éterický olej má spazmolytický účinok, zabraňuje fermentácii a podporuje trávenie. Môže sa užívať ako čaj alebo vo forme kapsúl, tiež v kombinácii s mätovým olejom.

Prokinetika urýchľuje gastrointestinálny priechod a zabráni tak fermentačným procesom, ktoré možno pripísať príliš dlhému pobytu. Amara sú tu k dispozícii na samoliečbu.

Enzýmové prípravky sú užitočné iba v prípade preukázaného nedostatku pankreatických enzýmov. Na vyrovnanie nedostatku sú potrebné veľké dávky.

V prípade potreby sa môžu použiť spazmolytiká, ako je butylskopolamíniumbromid. Ako domáci prostriedok sa používa čaj z harmančeka alebo mäty.

Výživové rady a tipy na správanie

Aby sa zabránilo tvorbe plynov v čreve, mal by si pacient rozdeliť svoju dennú potrebu na niekoľko malých jedál namiesto troch veľkých jedál. Mal by si dať na čas a najesť sa v pokojnej atmosfére. Mal by sa vyhýbať plynatým jedlám ako strukoviny a cibuľová zelenina a tiež sýteným nápojom. V akútnej fáze sa uprednostňuje strava s nízkym obsahom tukov a vlákniny. Tráviace korenie ako napr B. rasca, aníz, koriander, majoránka, zázvor môžu zabrániť plynatosti.

Ďalšie tipy na správanie sú:

  • Odporúča sa prechádzka po večeri.
  • Masáž brucha podporuje pohyb čriev.
  • Malo by sa zabrániť priliehavému oblečeniu.
  • Aplikácia tepla napr. B. na podporu je vhodná fľaša s horúcou vodou alebo telový zábal.

DR. Kirsten Lennecke, Sprockhövel

Príčiny plynatosti

  • Aerofágia (prehĺtanie vzduchu)
  • psychické alebo vegetatívne poruchy
  • organické choroby žalúdka
  • sýtené nápoje
  • Procesy hniloby a fermentácie
  • Nafukujúce sa jedlá: celozrnné výrobky, strukoviny, cibuľa, cesnak
  • Zlé trávenie pri celiakii, nedostatočnosť pankreasu, cirhóza pečene, nedostatok laktázy
  • znížené vylučovanie pri zápche, nepriechodnosť čriev
  • Poruchy obehu v dôsledku výčnelkov v črevnej stene
  • znížená absorpcia plynov v prípade portálnej hypertenzie

Dôležité otázky pri konzultácii

  • Čo spôsobuje váš plyn? Symptomatická liečba je vždy možná, ak je známa príčina.
  • Poznáte tieto príznaky alebo ich pociťujete prvýkrát? V prípade novej plynatosti môže byť potrebná diagnóza lekára.
  • Aké ďalšie sťažnosti máte? Ďalšie príznaky ako zmenené správanie stolice, nevoľnosť, vracanie, bolesti brucha a strata hmotnosti môžu naznačovať vážne základné choroby.