Nápady na raňajkovú diétu bohaté na bielkovinové viaczrnné pečivo a tofu recepty, organické menu

Raňajky bohaté na bielkoviny z www.prodietabio.ro:

        • Chrumkavý celozrnný chlieb tenké plátky (pšeničný, ražný, špaldový) s tofu syrom bohatým na bielkoviny a zdravé enzýmy.
    • Viaczrnný chlieb Má veľa výživových vlastností a odporúča sa na hladné raňajky. Plátky sú veľmi tenké (aby nás nenútili jesť príliš veľa) a dajú sa veľmi ľahko natrieť. Sú vyrobené z nekysnutého cesta s niekoľkými druhmi múky: pšeničná múka, špaldová múka (29%), celozrnná múka (10%), celozrnná múka (10%), kukuričná múka (10%). Obsahujú tiež sezamové semiačka pre extra chuť a vlákninu.
diétu
bohaté
  • Dnes vám ponúkame raňajky a plátky tofu syr. Tofu má nízky obsah kalórií a vysoký obsah bielkovín (čo súvisí s hladom) - argumenty, ktoré ho robia ideálnym na prípravu sendvičov na cesty alebo do práce. Tofu je veľmi bohaté na bielkoviny a vápnik, vitamíny skupiny B, Omega 3 mastné kyseliny, vlákninu, izoflavóny, selén, meď, fosfor, vápnik a horčík, neobsahuje nasýtené tuky, má nulový cholesterol a je veľmi ľahko stráviteľné. Konzumácia syra tofu znižuje hladinu cholesterolu, triglyceridov a môže dokonca zlepšiť dobrý cholesterol. Vyberte si tofu, ktoré neobsahuje prísady z geneticky modifikovaných organizmov, ako napríklad ten, ktorý propaguje prodietabio.ro.

    K týmto chutným a zdravým raňajkám možno ľahko priradiť zeleninu, ako sú paradajky, uhorky, papriky, avokádo alebo zelenina.

Kliknutím na vyššie uvedené fotografie zobrazíte stránky produktu!