Názor zákazníka - ROBINSON WellFit
Bez tréningu nemôžem pokračovať! Po rokoch snaženia o chudnutie a udržanie váhy som v určitom okamihu prešiel z kardia na silový tréning. Vďaka silovému tréningu (zvyčajne trikrát týždenne celotelovým tréningom v rozmedzí opakovaní 8 - 12) a diéte s nízkym obsahom sacharidov som si dokázal udržať svoju váhu už 5 rokov, alebo minulý rok som dokázal ešte viac znížiť svoje percento telesného tuku a moje Zvýšte svalovú hmotu.
Pre mňa sú moje týždenné tréningové jednotky v ROBINSON WellFit neoddeliteľnou súčasťou môjho každodenného života a nechcem si nechať ujsť ani jednu z nich.
Lepšia mobilita vďaka tréningu s Robinsonom Prišiel k nám prostredníctvom svojej manželky Christiane, pretože obaja chceli trénovať spolu. Cvičenie v posilňovni mu pomohlo vybudovať svaly a celkovo sa stal flexibilnejším. Svoj obľúbený tréning absolvuje na piatich chodoch. Pre Thomasa nie je možné iné štúdio. Volia ho zamestnanci aj publikum, park s vybavením a wellness centrum, hovorí Thomas.
Mobilita a držanie tela sa ohromne zlepšili. Sandro J. jazdí na poloprofesionálnom MTB od roku 2010 a po svojich 3-4 hodinových túrach na bicykli sa nikdy nenatiahol. Držanie tela na MTB a jednostranné zaťaženie určitých svalových skupín malo za následok vážne skrátenie svalov, väzov a šliach. Silne postihnuté: hrudník, ohýbače bedier, lýtka a ischiokrurály. Od polovice októbra Sandro robil 15 - 20 minút päťkrát týždenne. Jeho pohyblivosť a predovšetkým držanie tela sa výrazne zlepšili. Sandro Jung: "Odporučil by som každému cyklistovi, aby vyriešil skraty a zabránil posturálnemu poškodeniu."
Cítim sa tu veľmi dobre postaraný a žiadna iná telocvičňa neprichádza do úvahy! Martina R. je členkou ROBINSON WellFit St. Wendel od novembra 2008. Prišla k nám prostredníctvom svojho manžela Toniho, rehabilitačného športu a fyzioterapie s našou trénerkou Yvette. Cvičenie s nami jej pomohlo s rehabilitáciou operácie bedrového kĺbu, problémami s kolenami a dokázala znížiť váhu o 7 kg. Najradšej má tréningový program, aerokrok, silu/vytrvalosť, cviky na chrbát a hlavne rada cvičí päť. Operované koleno sa uvoľnilo a pohyblivosť v oblasti hrudnej chrbtice sa výrazne zlepšila. „Pre mňa nie je možné iné fitness štúdio,“ hovorí Martina, „cítim sa veľmi dobre postaraná o ROBINSON Wellfit St. Wendel, všetci tréneri majú dôkladné vedomosti o svojich oblastiach zodpovednosti.“
Cítim sa veľmi dobre postaraný! Marianne Riotte-Brill je jednou z našich zakladajúcich členiek. Je tu s nami od začiatku рџ’Ќ
Prišla k nám, pretože vždy športovala a bolo to blízko domova. Školenie v ROBINSON WellFit jej pomohlo rýchlejšie sa dostať do stavu po operácii bedrového kĺbu. Vďaka tomu je tiež vo veľmi dobrej kondícii, čo jej prospieva v každodennom strese. Marianne pravidelne využíva päť chodov. Vďaka tomu bola oveľa flexibilnejšia. Akákoľvek práca, ktorá vznikne, je pre ňu ľahšia. „Pre mňa neexistuje žiadne iné fitnes štúdio, pretože sa tu cítim veľmi dobre postarané a je tu neuveriteľne veľký výber možností tréningu,“ hovorí Marianne.
Žiadna iná telocvičňa pre mňa nie je voľbou! Gerhard F. je členom ROBINSON WellFit St. Wendel od novembra 2012. Prišiel k nám, pretože chcel športovať. Školenie mu pomohlo zhodiť niekoľko kíl, jeho preferovaným tréningovým programom je nácvik vybavenia a následná návšteva nášho krásneho saunového areálu je pre neho „nevyhnutnosťou“. „Pre mňa neexistuje iná telocvičňa,“ hovorí Fanz, „cítim sa tu dobre a personál je vždy veľmi priateľský a ochotný.“
Pravidelný program tréningu chrbta a brucha Gabriele B. trénuje od decembra 2014 v ROBINSON WellFit St. Wendel. Pre problémy s chrbtom si našla cestu k nám. Jej prednostným tréningom je náš tréningový program na chrbát a brucho a rada trénuje aj na okruhu Milon. Gabi si tiež myslí, že je dobré, že jej miestny zamestnávateľ GLOBUS dotuje jej fitnes aktivity.
Školenie mi pomohlo zmierniť bolesti chrbta! Anja B. je členkou ROBINSON WellFit St. Wendel od novembra 2008. Hľadala rovnováhu v oblasti voľného času a smerovala k lepšej všeobecnej kondícii. „Školenie mi pomohlo zmierniť bolesti chrbta a stať sa vytrvalejšími,“ hovorí Anja Backes. Vykonáva svoje prednostné tréningy v kardio oblasti a na obvyklom vybavení TECHNOGYM. "Žiadny iný klub pre mňa nie je možnosťou, pretože personál v ROBINSON WellFit St. Wendel je vždy pozorný a má dobrú náladu. Podpora je jednoducho špičková," hovorí Anja.
Kde je vôľa, tam je cesta Dnes tu pre vás máme veľmi zvláštny príbeh úspechu.
Manuela Stutz sa stala členkou Robinson Wellfit St. Wendel v máji 2016. Prišla k nám, pretože chcela znížiť svoju váhu a vypočula si našu prednášku o metabolickej liečbe. Chcela sa opäť cítiť fyzicky zdatnejšia a výkonnejšia, a preto sa rozhodla okrem metabolickej kúry aktívne športovať. Dnes Manuela hovorí, že to bolo jej najlepšie rozhodnutie.
Obdivujeme Manuelu za jej odhodlanie a vytrvalosť. Od mája robila metabolickú kúru 3x (1x 6 týždňov a 2x 3 týždne). Od kúry metabolizmu dôsledne menila svoje stravovacie návyky, trénuje pravidelne 3-krát týždenne a dokázala tak znížiť svoju váhu o 55 kg a veľkosť oblečenia z 52 na 40/42. Tu si môžete pozrieť, čo Manuela dosiahla od mája 2016 do súčasnosti:
Telesný tuk: 44,71% (56,6 kg) -> 26,24% (21,2 kg)
Obvod pása: 130cm -> 102cm
Obvod bokov: 144cm -> 110cm
Obvod nôh: 78cm -> 60,5cm
Podľa hesla: „Kde je vôľa, tam je cesta“ Manuela dosiahla svoje ciele a slúži ako vzor pre všetkých, ktorí chcú niečo zmeniť.
Chapeau Manuela a len tak ďalej
Pozitívne zmeny po pravidelnom tréningu Rudi S. sa rozhodol pre aktívnu športovú činnosť po operácii srdca, ktorú vykonal jeho kardiológ Dr. Martina Schlickera. Rudi trénuje vo ROBINSON WellFit od leta 2016 a už na sebe pravidelným tréningom zaznamenal veľa pozitívnych zmien - vrátane výrazne zlepšeného pocitu pohody. Nepretržité kontroly jeho kardiológa potvrdili významné zlepšenie srdcového rytmu a kardiovaskulárneho výkonu. Rudi navyše už schudol 18 kg na váhe. Gratulujem!
Rešpektujte a držte to, Rudi. „Váš tím z RW
Žiadna iná telocvičňa pre mňa nie je voľbou! Claudia B. je od marca 2015 členkou ROBINSON WellFit St. Wendel. Do povedomia nás dostala cez partnera po operácii nohy. Cielený tréning s našim vyškoleným personálom jej pomohol regenerovať a budovať svalovú hmotu, ako aj znižovať váhu a telesný tuk. Najradšej trénuje na Milonovom kruhu ovládanom čipovou kartou, aby necvičila nesprávne. Pre Claudiu B. neexistuje iná telocvičňa, pretože ROBINSON WellFit má jednoducho najlepšie koučing, hovorí Claudia.
100 tréningových jednotiek dokončených! Berno L. opakovane absolvoval 100 tréningových jednotiek:)
Tím ROBINSON WellFit blahoželá!
Tričko zaslúžené!
2 000 tréningových jednotiek - silný výkon! Adolf D. (mladý 80 rokov) je členom ROBINSON WellFit St. Wendel od 17. apríla 2004 a má tento týždeň
2 000. Školenie je dokončené. Silný výkon Adolf.:)
Zo srdca blahoželáme!
Tím je skvelý a kompletný sortiment a oblasť sauny sú jednoducho neprekonateľné. Björn S. je zakladajúcim členom ROBINSON WellFit St. Wendel a opäť absolvoval 100 tréningových jednotiek, ktoré mu priniesli nové tričko ROBINSON.
Do ROBINSON WellFit St. Wendel prišiel viac-menej zo zvedavosti, aby vyskúšal vtedy nové fitness štúdio.
Nadšením zostal dodnes, žiadny iný klub pre neho nie je možnosťou.
Björn: "Tím je skvelý a kompletný sortiment a oblasť sauny sú jednoducho neprekonateľné. Navyše pokročilý tréning v ROBINSON WellFit St. Wendel mi pomohol opäť lyžovať po pretrhnutí krížového väzu už po 8 mesiacoch."
Pre mňa iba ROBINSON WellFit St.Wendel, to je jednoducho N ° 1 Franck s nami trénuje asi 10 rokov.
Tréning v ROBINSON WellFit mu pomohol s jeho prvou súťažou (IRONMAN), jeho preferovanými tréningovými jednotkami sú cyklistika a horúce železo.
Len tak ďalej, Franck !
Pre mňa neexistuje žiadny iný klub, pretože všetko proste sedí. Práve dostal svojich 5! Tričko na 500. tréning!
Prišiel k nám, pretože mal silné bolesti chrbta. Cvičenie s nami mu pomohlo stabilne znižovať bolesť.
Jeho preferovaným tréningom sú cviky na chrbát, milon a hlavne dôležité: káva s „sušienkou“ potom:-)
Výcvik v ROBINSON mi pomohol tutti completti. Prišiel k nám s problémami s ramenami a chrbtom, s osteoartrózou a chcel schudnúť.
Teraz sa Gerd M. cíti oveľa lepšie, problémy s ramenami a chrbtom sa znížili, uvádza.
Dokončí svoj preferovaný tréningový program na zariadení Technogym a sauna je potom nevyhnutnosťou.
Pre Gerda M. neprichádza do úvahy žiadne iné fitness štúdio. V ROBINSON WellFit St. Wendel má rád všetko, cíti sa úplne v pohode a veľmi dobre sa o neho stará jeho tréner Jessy.:)