Nepriestrelná káva Chudnutie Recenzie o diéte
Nepriestrelná kávová diéta oceňujú ho viaceré hviezdy vrátane herečky Shailene Woodley, hviezdy filmu „Divergent“ či komika Jimmyho Fallona.
Mnoho ľudí v Amerike má veľmi dobrú mienku o „nepriestrelnej diéte“, o režime chudnutia, ktorý prijímajú športovci aj vyznávači „biohackingu“.
Biohacking je hnutie, ktoré kombinuje biológiu, moderné technológie a výživu s cieľom zlepšiť fyzické a duševné schopnosti.
Okrem názorov ostatných na stravu Bulletproof Coffee sa však pozrime, z čoho pozostáva.
Nepriestrelná kávová diéta je výtvorom Davea Aspreyho podnikateľ v Silicon Valley, ktorý strávil viac ako 20 svojho života vývojom prostriedkov na kontrolu svojho tela a mysle, aby dosiahol zdravie čo najbližšie k dokonalosti.
Dave Asprey svojimi špecifickými metódami schudol 45 kilogramov (bez intenzívneho cvičenia a bez počítania kalórií) a ešte viac si zvýšil IQ o 20 bodov.
Po návrate k nepriestrelnej káve stimuluje mozgovú činnosť, energiu a umožňuje vám pracovať lepšie, byť lepším rodičom, lepším priateľom a lepším človekom.
Jeho čarovný nápoj, ktorý sa nazýva „Nepriestrelná káva“, je káva bez mykotoxínov (drobné huby, ktoré sa objavia počas kvasenia), do ktorých sa pridá lyžička masla a niekoľko kvapiek čistého oleja.
„Nepriestrelná strava“ preto navrhuje vylúčiť raňajky, jedlo, ktoré odborníci na výživu často považujú za najdôležitejšie jedlo dňa.
Všeobecne odborníci na výživu odporúčajú jesť cereálie alebo chlieb, vajcia alebo mliečne výrobky (bielkoviny), ovocie na vlákninu a vitamíny, rovnako ako kávu alebo čaj na raňajky.
Ale Dave Asprey tvrdí, že túto kombináciu kávy s maslom a olejom pijete ráno a nemáte chuť hneď nič jesť. Mozog prijíma energiu, ktorá nepochádza z cukru, a hlad zmizne. S diétou Bulletproof Coffee navyše chudnete, pretože pracuje váš metabolizmus, ale medzi jedlami nič nežujete.
Názor lekárov na stravu Bulletproof Coffee nie je vôbec pozitívny. Britská dietetická asociácia navyše zaviedla režim „Nepriestrelný“ do najlepších 10 režimov celebrít, ktorým sa treba v roku 2016 vyhnúť.
Je to preto, lebo lekári sa domnievajú, že režim chudnutia je založený na princípe klasifikácie potravín „v hlbokom rozpore s odporúčaniami o zdravej výžive“, a ktorých účinnosť nebola preukázaná.
Skôr ako vyskúšate novú hviezdu amerických chudnutie, diétu Bulletproof Coffee, opýtajte sa svojho lekára.