Niť zdravých jedákov - strana 24

Možnosti témy
Vyhľadať tému
displej

Ponuka Informácie o používateľovi

AW: Zdravé/vedomé jedlé vlákno

Streda:
- ovsené vločky, sušené marhule, slnečnicové korunky s mliekom, čaj
- frappé a tmavá čokoláda
- zvyšky z predchádzajúceho dňa (vyprážané baklažány s paradajkami a fetou, tabouleh, šošovicové guľky, cícerová nátierka)
- Švajčiarsko-rakúsky bufet (syr, wr. Rezeň s petržlenovými zemiakmi, nakrájané mäso, zemiakové placky, kyslá kapusta, klobása, šalát, zmrzlina, Kaiserschmarrn)

jedákov

Štvrtok:
- tri vk chleby s egrešovým džemom
- frappé a tmavá čokoláda
- trochu tabouleh
- 1/2 chleba s tzatziki, 1/2 s cícerovou nátierkou
- jogurt so sušenými marhuľami a slnečnicovými semiačkami

Zmenené ťavou (19.06.2008 o 22:54)

AW: Zdravé/vedomé jedlé vlákno

včera:
chlieb s humusom
chlieb s baklažánovou pastou
Müsli s pomarančmi a granátovým jablkom
mätový čaj

citrón
mandle
oranžová
mlieko

Apple
broskyňa
banán

dnes:
chlieb s čerstvým paradajkovým syrom
chlieb s babaghanoush
jogurt s medom a vlašskými orechmi
mätový čaj

citrón
paprikové pásiky
kúsok uhorky

avokádový šalát s grepom a jablkom
pór v bylinkovej marináde
Zemiakové knedle s majoránkou a paradajkovou omáčkou

Zmenené neaktívnym používateľom (19. 6. 2008 o 23:13)