Nová revolúcia v stravovaní
„Skákajúci priatelia, susedia a známi dobrodinci vám poradili pri chudnutí? Potriasli ste si rukou a kopírovali najrôznejšie recepty a tipy, niektoré fantazijnejšie a takzvanejšie neomylné, ktoré sa pokúsili n- Ktovie, aké výsledky? Na toto všetko zabudnite a zahoďte ten zošit, zbierku receptov, do ktorej vkladáte toľko nádeje! “
„Nadbytočné kilogramy“ nie sú len problémom vzhľadu, „kozmetiky“, ale aj zdravotným problémom, pretože z pohľadu druhého aspektu sú často pôvodcom porúch ovplyvňujúcich zdravie jednotlivca (cukrovka, hypertenzia)., kardiovaskulárne choroby a rakovina), všeobecná kvalita života. Čo hovoriť o nákladoch spojených s riešením „problémov“ súvisiacich s obezitou, nie zanedbateľných?
Autori zväzku - Dr. Maurice Larocque, špecialista na liečbu obezity a propagátor jedinečného konceptu jej liečby, autor najmenej siedmich tematických kníh, medzinárodný odbor v tejto oblasti, prezident Asociácie lekárov liečiacich obezitu (AMTO), a Dr. Dominic Larose, odborník na výživu, výskumný pracovník v oblasti dôsledkov obezity na choroby, viceprezident AMTO - má v úmysle podieľať sa na skutočnej „revolúcii v stravovaní“, ktorá vám vráti chuť do života bez toho, aby ste prerušili jedno z jej pôžitkov, chuť do jedla, ale udržiavať si primeranú postavu.
Vďaka dôkladnej rade mám ovocie z nie menej ako 30 rokov skúseností s výživou a nie menej ako 260 „receptov bez hladu“ (mäso, ryby a morské plody, zelenina, šaláty, cestoviny, vajcia a omelety, koláče, dezerty), ľahko a rýchlo sa pripravujú, ale predovšetkým vyžadujú, aby ste dodržiavali štyri „najvyššie zásady“, ktoré nie sú príliš drastické („viac pohybu“; „odstránenie nasýtených tukov“; „vyhýbajte sa rýchlo vstrebateľným sacharidom „a„ konzumácia zdroja bielkovín každé 4 hodiny “), vás kniha naučí predovšetkým dobrej chuti. prevencia!
Vydanie: Brose/lesklý
autori: Maurice Larocque, Dr. Dominic Larose