Čo je to meter a ako sa používa

Pre ľudí s cukrovkou je glukometr moderným a užitočným nástrojom na sledovanie hladiny cukru v krvi a ľahšie zvládanie choroby.

Či už máte cukrovku typu 1 alebo 2, prístroje na monitorovanie hladiny glukózy v krvi nazývané glukomery vám môžu poskytnúť cenné informácie o vašej hladine cukru v krvi - či už je príliš nízka, príliš vysoká alebo v rozmedzí, ktoré je pre vás to pravé. Tieto prenosné elektronické zariadenia poskytujú okamžitú spätnú väzbu a okamžite vás informujú o hladine cukru v krvi.

Pravidelné sledovanie hladiny glukózy v krvi je veľmi užitočný spôsob kontroly cukrovky, takže ak máte glukometr, je dôležité vedieť, ako ho správne používať. Glukomery sú mimoriadne prepracované (vyžadujú iba jednu kvapku krvi), sú pohodlne veľké a prenosné. Zariadenia sú dostatočne malé na to, aby ste si ich mohli vziať kamkoľvek so sebou a na základe vašej úrovne pohodlia sa dajú použiť kedykoľvek chcete.

Kto by mal používať meter

Ak trpíte cukrovkou typu 1, cukrovkou typu 2, latentným autoimunitným cukrovkou u dospelých alebo vám bola diagnostikovaná gestačná cukrovka (počas tehotenstva), dôležitou súčasťou vášho liečebného plánu by malo byť pravidelné testovanie glukózy. krv glukometrom.

Časté používanie glukometra vám môže pomôcť:

Zistite, či je vaša hladina cukru v krvi príliš nízka alebo príliš vysoká
Rozpoznať vzorce (keď je vyššia pravdepodobnosť zvýšenia hladiny glukózy)
Zistite, ako sa vaša glukóza mení po námahe alebo počas stresu
Monitorujete účinky liekov na cukrovku a iných terapií
Vyhodnoťte, ako dobre spĺňate konkrétne ciele liečby.

Cukrovka 1. typu

Všeobecne platí, že ak máte cukrovku 1. typu, bude možno potrebné, aby ste si hladinu glukózy testovali štyrikrát až desaťkrát denne. Test pravdepodobne absolvujete pred jedlom (jedlom alebo občerstvením), pred a po cvičení, pred spaním a prípadne jedenkrát počas noci. Pretože cukrovka 1. typu je poznačená neschopnosťou tela správne produkovať inzulín, budete sa musieť podrobiť častejším testom, aby ste sa ubezpečili, že máte dostatok inzulínu na udržanie stabilnej hladiny cukru v krvi. Ak zmeníte svoje denné návyky alebo ochoriete, možno bude potrebné absolvovať viac testov na hladinu cukru v krvi.

Cukrovka 2. typu

Ak máte cukrovku typu 2 alebo máte tehotenskú cukrovku, možno budete musieť absolvovať dva až štyri testy denne, v závislosti od toho, či si dávate inzulín alebo nie. Spravidla by ste mali robiť testy pred jedlom a pred spaním. Ak liečite svoju cukrovku neinzulínovými liekmi, možno nebudete musieť absolvovať denné testy na zistenie hladiny cukru v krvi, keď sa dozviete typické vzorce.

Ako používať meter

Lekár vám môže predpísať glukometr bez toho, aby vám výslovne povedal, ako ho máte používať, pokiaľ vám to niekto vopred neurčil. Aj keď sa väčšina návodov na obsluhu ľahko používa, táto úloha sa môže javiť ako skľučujúca, ak nie ste tak technologicky zdatní.

Ak chcete použiť meter, nezabudnite, že máte vedľa seba vatový tampón namočený v alkohole (alebo umývadlo na mydlo a vodu), lancet, testovací prúžok, meter a notebook a pero na zaznamenávanie výsledkov.

Dôkladne si umyte ruky, aby ste predišli infekciám. Ak nie ste v blízkosti umývadla, použite vatový tampón so sanitárnym alkoholom. Rýchlo si ruky o seba trieť, aby sa trochu zahriali a zabezpečili, aby boli dobre vysušené, pretože mokré ruky môžu zriediť vzorku krvi.

Keď je prístroj pripravený na použitie, zapnite ho a vložte do neho testovací prúžok. Sledujte indikátor umiestnenia krvi na pásku.

Uistite sa, že máte ruku suchú, prepichnite lancetom špičku prsta a potom podľa pokynov kvapnite kvapku krvi na pásku alebo na bočnú stranu pásky. Výpočet hodnoty glykémie z glukomeru bude trvať iba chvíľu.

Miesto, kde ste odobrali krv, utrite sanitárnym alkoholom, ak stále krváca.

Výsledky si zapíšte do zošita. Niektoré glukomery majú schopnosť ukladať získané výsledky do pamäte, ale kvôli bezpečnosti si môžete hodnoty zapísať do zošita. Sledovanie výsledkov tiež uľahčí vášmu lekárovi a vám vytvorenie dobrého liečebného plánu. Najskôr vám pomôže získať niekoľko dní informácie o tom, ako vaše telo reaguje na určité jedlá, pohyb a lieky. Po druhé, poskytnite svojmu lekárovi presný obraz o tom, ako pre vás funguje liečba, ktorú odporučil.

Nepretržité monitorovanie glukózy

Ľuďom s cukrovkou 1. typu bude možno potrebné častejšie testovať hladinu cukru v krvi a v týchto situáciách môže byť užitočný systém nepretržitého monitorovania glukózy (CGM). CGM je glukometr, ktorý zostáva pripevnený k telu, a tým znižuje (aj keď nie úplne eliminuje) potrebu bodnutia. Jednoducho nanesiete senzor na pokožku (zvyčajne do nadlaktia, brucha alebo stehna) a tá odošle namerané hodnoty glukózy vo vopred určených intervaloch - zvyčajne každých pár minút - na monitorovacie zariadenie.

Je vhodné vyhľadať lekársku pomoc o tom, ako často a v ktorú dennú dobu by ste si mali dať urobiť testy, pretože frekvencia testov môže závisieť od konkrétneho typu cukrovky, ale aj od vášho osobného liečebného plánu.