Čokoláda a víno, BOŽSKÁ CHUŤ! Diéta, ktorá vás zbaví nadbytočných kilogramov! Madonna drží krok

Učiteľ genetiky odporúča ľuďom, ktorí chcú schudnúť, diétu založenú na čokoláde, víne a syre, podľa štúdie, ktorej sa zúčastnilo 2 000 dvojčiat.

Učiteľ genetiky odporúča ľuďom, ktorí chcú schudnúť, diétu založenú na čokoláde, víne a syre, podľa štúdie, ktorej sa zúčastnilo 2 000 dvojčiat.

Profesor Tim Spector z londýnskej King's College vydal knihu - "Mýtus o diéte: Tajomstvo toho, čo jeme “ - v ktorom tvrdí, že telesná hmotnosť každého človeka závisí hlavne od série mikróbov, ktoré máme v čreve, píše Business Insider.

Podľa Spectora má každý jednotlivec v črevách inú sadu mikróbov, ktoré môžu ovplyvňovať mnohé procesy v ľudskom tele - vrátane toho, koľko vážime.

Na základe tohto predpokladu profesor Spector odporúča stravu na chudnutie založenú na čokoláde, víne a syroch. Tvrdí, že ľudia, ktorí chcú zostať štíhli a zdraví, by mali všeobecne jesť jedlá, ktoré vedú k reprodukcii a množeniu „dobrých“ baktérií v čreve. A týmito potravinami sú čokoláda, víno a káva, pretože obsahujú polyfenoly: antioxidanty, ktoré kŕmia mikróby v čreve a umožňujú im množiť sa.

---