Ovocné a zeleninové šťavy

ovocné

Šťava z červenej repy, jablka a mrkvy

Nápoj s protirakovinovými vlastnosťami. Jablká chránia žalúdok pred škodlivými baktériami a pľúca pred škodlivými účinkami cigaretového dymu. Cvikla stimuluje tvorbu červených krviniek a čistí pečeň. Nezabúdajme na zázračné výhody, ktoré citrón ponúka: vylučuje toxíny z pečene, zlepšuje činnosť žlče, podporuje vstrebávanie minerálov a prečisťuje krv.

Zmiešajte v mixéri jablká, mrkvu, cviklu a citrón. Kompozíciu preceďte, podávajte vo vysokom pohári a ozdobte plátkom citróna.

Zázvor a ananásový džús

Kombinácia, ktorá vám pomôže v procese detoxikácie tela. Je to skutočné balenie vitamínov, minerálov, vlákniny a enzýmov, ktoré vás revitalizuje, pomáha pri chudnutí a pri liečbe proti kandide.

1 lyžička čerstvo nasekaného zázvoru

hrsť petržlenovej vňate, koriander (lístky koriandra) a čerstvý špenát

Vložte všetky ingrediencie do mixéra, a ak nechcete pridávať vodu, môžete ju nahradiť niekoľkými plátkami ananásu navyše.

Jablková a mrkvová šťava

Mrkvu a jablká umyte. Vyberte jablkové semená a odrežte konce mrkvy, potom ich nakrájajte na plátky a vložte do odšťavovača. Pridajte trochu nastrúhaného zázvoru a podávajte studené.