Paradajkový šalát Feta - POTRAVINOVÉ DVOJKY Paradajkový šalát Feta s cesnakom

Dobrá kuchyňa | Pečenie | Výživové trendy Kuchárske knihy

• Domov
• o nás
• Recepty
  • Kastróly a gratiny
  • Nátierky a džemy
  • piecť
    • Rožky
    • Pečivo a častice
    • koláč
    • Pizza
    • Súbory cookie a súbory cookie
    • Vianoce
  • Misky
  • Zákusky a sladkosti
  • Dips & Sauces
  • Ryby a morské plody
  • Mäso a hydina
  • raňajky
  • nápoje
    • Alkoholik
    • Mliečne nápoje
    • džúsy
    • Trasie sa
    • Smoothies
    • Vianoce
  • Zelenina a prílohy
  • Korenie, koreninové pasty a marinády
  • Počítajte kalórie
    • menej ako 100 kcal
    • menej ako 200 kcal
    • menej ako 300 kcal
    • menej ako 400 kcal
    • menej ako 500 kcal
    • menej ako 600 kcal
    • pod 700 kcal
    • pod 900 kcal
  • Jedlá zo zemiakov
  • low carb
    • Raňajky s nízkym obsahom sacharidov
    • Nízko sacharidový obed a večera
    • Šalát s nízkym obsahom sacharidov
    • Chvosty a nápoje s nízkym obsahom sacharidov
    • Nízkosacharidové polievky a dusené jedlá
    • Vianoce s nízkym obsahom sacharidov
  • Veľkú noc
  • cestoviny
  • Šaláty
  • Polievky a dusené jedlá
  • Sladkosti
  • Vianoce
• Tipy na nakupovanie
  • Proteínový prášok
  • Flavdrops/aróma kvapky
  • Mandľová múka
  • Náhrada cukru
    • Výrobky Xucker
• Knihy
  • Diétne denníky
  • raňajky
  • Počítajte kalórie
  • Knihy s nízkym obsahom sacharidov
  • Vonkajšia kuchyňa
  • Knihy receptov
  • Šaláty
  • Omáčky a dresingy
• Diétne nástroje a pomocníci
  • BMI kalkulačka
  • Vypočítajte ideálnu hmotnosť
  • Vypočítajte potrebu kalórií
  • Vypočítajte spotrebu kalórií
  • Kalorický stôl
• K stiahnutiu
  • Stravovacie plány
  • Šablóny Instagramu
  • Telo hodnoty
  • Šablóny receptov
  • Váženie kmeňov
  • Plány tréningu
• Kontakt

Informácie o recepte

Zloženie:

• 500 g koktailových paradajok
• 200 g syra feta
• 1 malá cibuľa
• 1/2 zväzku pažítky
• 2 strúčiky cesnaku
• 4 lyžice oleja
• 2 lyžice octu
• 1 polievková lyžica vody
• Soľ, korenie, cukor, oregano

Ako to spraviť:

• Umyte paradajky a pažítku. Paradajky rozpolíme a pažítku nakrájame na jemné kolieska. Cibuľu olúpte a nakrájajte nadrobno.
• Rozpolené paradajky spolu s cibuľou a pažítkou dáme do misy. Olúpte a pretlačte cesnak. Fetu nakrájame na kocky ľubovoľnej veľkosti a pridáme k nej. Opatrne premiešajte.
• Ocot, olej, vodu, soľ, korenie, cukor a oregano zmiešame so zálievkou a zalejeme šalátom. Opatrne premiešajte a podľa potreby znova okoreňte.

Vyskúšajte paradajkový a feta šalát s uhorkou, olivami alebo tuniakom, ktorý dáva tomuto jednoduchému šalátu skvelý nový nádych 🙂

---