Paradox obezity platí zriedka - Biermannova medicína
Iba u piatich až maximálne 15 percent ľudí s nadváhou neznamená zvýšený telesný tuk tiež vyššie riziko kardiovaskulárnych chorôb.
„Závažné hodnotenia predpokladajú, že iba päť až maximálne 15 percent ľudí s nadváhou má šťastie, že zvýšený telesný tuk nespôsobuje tiež zvýšené riziko kardiovaskulárnych chorôb,“ uviedol profesor Nikolaus Marx (Aachen) na 84. výročné zasadnutie Nemeckej kardiologickej spoločnosti v Mannheime (4. - 7. apríla).
„Faktom je, že zvýšený index telesnej hmotnosti jednoznačne súvisí so zvýšeným rizikom kardiovaskulárnych chorôb. Štúdia, ktorá bola práve publikovaná v European Heart Journal s takmer 300 000 účastníkmi, to opäť pôsobivo dokázala. “
Subjekty, všetci bieli Európania s priemerným vekom okolo 55 rokov, nemali na začiatku štúdie vôbec žiadne kardiovaskulárne choroby. Boli prijatí do zamestnania v rokoch 2006 až 2010 a v roku 2015 museli čeliť konečnému vyšetrovaniu.
Výsledok z hľadiska jasnosti nenecháva nič potrebné: 3,3% žien a 5,7% mužov malo počas sledovaného obdobia kardiovaskulárnu príhodu. Ukázalo sa, že osoby s BMI medzi 22 a 23 kg/m2 mali najnižšie riziko. Okrem toho stúpla o 13 percent na každých 5,2 kg/m2. Prof. Marx: „To znamená, že aj v predtým uvažovanom zdravom rozmedzí BMI 18 - 25 kg/m2 už existuje riziko.“
Podobné výsledky prinieslo aj meranie obvodu pása: V porovnaní s obvodom 74 a 83 centimetrov sa riziko pre ženy zvýšilo o desať percent na každých ďalších 12,6 centimetra a pre mužov až o 16 percent na každých ďalších 11,4 centimetra.
„Závery autorov štúdie možno podporiť iba výslovne,“ hovorí Marx. „Tí, ktorí sa snažia udržiavať svoj BMI medzi 22 a 23 rokmi, môžu významne znížiť riziko, že budú trpieť alebo zomrieť na srdcové choroby. Čím menej tuku sa hromadí, najmä okolo brucha, tým nižšie je riziko budúcich srdcových ochorení. ““
Kontroverzný „paradox obezity“ “
„Pretože jednoduchá správa„ nadváha je škodlivá “má malý nadpisový potenciál, v médiách sa v poslednom čase množia správy o tom, že tuk nie je problémom sám o sebe,“ hovorí Marx.
Prispeli k tomu aj niektoré vedecké štúdie, ktoré naznačujú, že nadváha alebo dokonca obezita, najmä u starších ľudí, nemá žiadny vplyv na úmrtia spojené s kardiovaskulárnym ochorením. Niektorí dokonca predpokladali, že prílišná telesná starostlivosť môže mať dokonca ochranný účinok, najmä ak mali ľudia životný štýl podporujúci fitnes. "Tieto objavy sú známe ako 'paradox obezity'." Je to však veľmi kontroverzné a týka sa to - ak vôbec - iba určitých skupín ľudí a pacientov, “hovorí Marx.
Viac podpory pri zmene životného štýlu
Je dôležité, aby sa najmä ľudia s nadváhou včas poradili s lekárom a nechali si skontrolovať, či existujú ďalšie rizikové faktory, ako je cukrovka, vysoký krvný tlak alebo poruchy metabolizmu lipidov. Marx: „V tejto súvislosti sme vyzvaní aj my, zdravotníci a politicky zodpovední ľudia. Spoločne musíme zintenzívniť úsilie v oblasti zdravotnej výchovy a pomoci pri akýchkoľvek zmenách životného štýlu, ktoré môžu byť potrebné. Ide o pomerne malé investície, s ktorými sa však dajú dosiahnuť potenciálne veľké efekty: mohli by zachrániť život. ““