PLÁVANIE - SPOJENIE MEDZI obezitou a energiou plaveckého klubu COVID-19

autor: Cezar Badita · Publikované 9. septembra 2020 · Aktualizované 9. septembra 2020

spojenie

BOJUJTE proti obezite kúpaním

Detská obezita sa stala jedným z najdôležitejších problémov verejného zdravia v rozvinutých a rozvojových krajinách. Ak sa neprijmú žiadne opatrenia, z týchto detí sa stanú obézni alebo dospelí ľudia s nadváhou so zdravotnými rizikami. U ľudí s nadváhou môžu byť účinky infekcie oveľa dramatickejšie, pretože väčšinou sú to ľudia, ktorí sa nevenujú fyzickej údržbe. Preto majú nízky imunitný systém spojený s rizikom kardiovaskulárnych komorbidít a pľúcnych problémov. Spolu s prírastkom hmotnosti sa zvýrazňuje pokles pľúcnych funkcií. Spirometria sa môže použiť na diagnostiku alebo sledovanie niektorých pľúcnych stavov. Aj keď je obézny pacient osobou s vysokým rizikom Covid-19, chudnutie pomáha jednotlivcovi vrátiť sa k dobrej funkcii pľúc a znížiť zápalový syndróm. Plávanie je forma cvičenia prístupná deťom i dospelým. všetkých vekových skupín. Plávaním zlepšujeme srdcovo-cievny systém, pľúca, ale aj činnosť srdca, čím vyvážime imunitný systém.

Tešíme sa, až sa pripojíme k tímu Energy Club, aby sme sa rozhýbali a naučili sa zdravému životnému štýlu.