Poteší štíhlosť od hlavy po päty
Náš nový blog na témy krásy, wellness, zdravia, výživy a fitnes je od dnes online! Objavuje sa vždy v nedeľu a stredu. Príjemné čítanie a diskusiu - a dobrý začiatok pre našu novú blogerku Silviu Aeschbachovú. Redakcia.
V dobrej spoločnosti: Podľa štúdie 93 percent žien rieši svoju vysnívanú postavu každý deň. (Flickr/Caterina)
Nie som vychudnutá mrcha. Ani tenký, ani zviera. Väčšinou sa prebojujem životom v strednej váhovej triede. A hovorím nahlas a zreteľne: „Cítim sa najlepšie, keď som štíhla.“ A pod štíhlou jednoducho myslím primerane normálnu váhu. Nechcem počítať rebrá, a vyčnievajúce kľúčne kosti sú rovnako škaredé ako ochabnuté stehná.
Vysnená postava vďaka disciplíne: herečka Gwyneth Paltrow. (Keystone/Charles Sykes)
Zdieľam svoju túžbu po štíhlej postave so všetkými ženami, ktoré poznám. Nikto by to však neoznámil nahlas, pretože kto by chcel byť považovaný za márnivého alebo, čo je ešte horšie, za narcisa? A tiež o tom, ktoré zdravé a menej zdravé veci sa podnikajú na dosiahnutie alebo udržanie ušľachtilého cieľa štíhlej línie, sa šepká nanajvýš vo veľmi súkromnom prostredí. Pretože o koľko krajšie je povedať: „Stravujem sa zdravo a pijem veľa vody, zvyšok sú dobré gény.“ Rovnako ako Gwyneth Paltrow, ktorá na svojom webe Goop.com tvrdí, že jej štíhla línia je úspechom pravidelného detoxu. A tiež prichádza s receptami. Keď sa stravuje takto, je úplne spokojná, hovorí o svojom stravovacom štýle. Je to oveľa chladnejšie, ako si pripúšťať: "Všetko si odopieram, iba v noci si dovolím snívať o hamburgeroch a hranolkách."
Čo mám mimochodom na mysli tým štíhlym, je už pre jedného alebo druhého asi bucľaté, pretože spoločnosť a najmä ženy prísne posudzujú, či sa jeden z ich spoluhráčov môže nazvať štíhlym. A beda, že ak niekto prirodzene chudne, potom je určite anorektik alebo bulimik. Mnoho žien je nemilosrdných.
«Nič nie je také dobré ako chudnutie»: Topmodelka Kate Moss. (Keystone/Facundo Arrizabalaga)
Keď Kate Moss pred niekoľkými rokmi povedala: „Nič sa necíti tak dobre ako tenké“, spôsobila búrku rozhorčenia. Aj keď ma jej úprimnosť tiež trochu podráždila, priznávam sa tu, že môj najväčší zážitok pri nakupovaní mal niečo spoločné s mojou postavou: Videl som z diaľky blondínku v zrkadle a pomyslel som si: „Má dobrú postavu.“ Keď som sa dostal o pár metrov bližšie, neveril som vlastným očiam: bola som tá žena! V tom čase som však bol v mimoriadnom stave. Ležať za mnou horšia milostná choroba a gastrointestinálna chrípka. Prinajmenšom tu bola dobrá stránka všetkého utrpenia, moja racionálna postava, ktorú som už nikdy nedosiahol.
Keď už hovoríme o gastrointestinálnej chrípke: Poznám niektoré ženy, ktorým neprekáža, ak črevá hrkotajú a váha potom ukazuje o dve kilá menej. Myslíš si, že je to choré? Patríte do skupiny „Myslím si, že som krásna aj pri 80 kilách a milujem každú krivku v tele“? Potom ti blahoželám na svoje sebavedomie. Aj ja by som to chcela. Rovnako ako ženy z amerického projektu Nu, ktoré sa nechali fotografovať nahé - na vyznanie lásky k svojim nefotoshopovaným telám.
Pre projekt Nu bolo vyfotografovaných viac ako 150 žien. (Ty trúbka)
Často sa trápim kvôli svojej postave. Preto som márnivý a povrchný? Aspoň som v dobrej spoločnosti. Podľa štúdie University of Wisconsin sa okolo 93 percent žien dennodenne zaoberá svojim telom. Vyskúšame diéty, keď dobre vieme, že nebudú fungovať, a potíme sa v posilňovni, aj keď radšej ležíme pred telkou s rodinnou škatuľkou chipsov. Inštitút pre výskum názorov Gewis zistil, že takmer tri štvrtiny žien by obetovali desať bodov svojho IQ, ak by ho mohli použiť na kompenzáciu škvrny, ako sú príliš okrúhle boky. Ťažko povedané: Radšej by sme boli trochu hlúpejší, ale tenší. Myslím si, že je to naozaj nesprávne.
Byť štíhly je práca. Pre mňa to znamená: pravidelné cvičenie, často povedané nie milovanému tiramisu a niekedy večer vynechať sacharidy. Pre znalca ako ja je to každodenná výzva. A starnutie chudnutie nijako neuľahčuje. ale skončiť ako matrona, neprichádza do úvahy pre mňa.
Nemám nič proti ľuďom, ktorí dávajú pôžitok nad svoju postavu. Rád to občas robím. Čo ma však štve, sú ženy, ktoré neustále kňučať o svojej váhe. Že jedli príliš veľa a/alebo necvičili. O tom, že šaty sú strihané stále prísnejšie a že nie je dostatok objemných modelov. A keď už dosť zastonajú, zjedia krémový koláč. Alebo dve.
Je to jednoduché: buď urobím niečo pre svoju postavu, alebo nie. Slobodná voľba pre nás všetkých! Rozhodol som sa ísť prvý, práve teraz, keď som sa po prázdninách posunul o stupienok vyššie.
Ale fajn Fasnachtschüechli Stále omietam. Zajtra je ešte iný deň.