Potraviny, ktoré liečia bolesti v krku - doktor dňa

Keď vás bolí hrdlo, choďte okolo lekárne a choďte na trh s rýchlejšou liečbou.

ktoré

Rovnako ako vajcia, aj banány sú jedlom, ktoré sa ľahko požíva, keď vás bolí hrdlo. Ak sa vám nepáči chuť, skúste urobiť banánový šejk pridaním trošky mlieka, jahôd a čučoriedok. Je to oveľa chutnejšie ako mentolované pilulky na krk.

Obsahuje vitamín C, síru, vitamín K a ďalšie antioxidanty. Kapusta je super jedlo, ktoré si zaslúži začlenenie do našej stravy. Pôsobí silne protizápalovo a môže dokonca zmierniť bolesti hlavy.

3. Škorica

Bylinní nadšenci odporúčajú škoricu už pri prvom náznaku „červenej v krku“. Tradičná čínska medicína propaguje škoricu pre svoj protichladný účinok.

Majú bielkoviny, ale sú dosť chúlostivou potravinou pre opuchnuté hrdlo, ktoré nebudú dráždiť vašu priedušnicu. Vajcia obsahujú omega, cholín a luteín, telu prospešné látky.

5. Cesnak

Babka mala pravdu, keď povedala, že cesnak drží chlad. Rastlina obsahuje alicín, látku zodpovednú za vôňu cesnaku, energetický potenciál pre telo, s antiseptickými a antivírusovými vlastnosťami.

Citrónové plátky podávané v čaji nie sú určené len pre dizajn. Je to potravina, ktorá bojuje proti baktériám, nehovoriac o príjme vitamínu C, ktorý nás chráni v chladných dňoch.