Požadovaná váha po kliknutí myšou vyvinutého nutričného psychologického výskumného centra
Tlačová správa č. 56 Dátum: 09/05/2000
Vyd.: Head of Human Medicine, Georg-August-Universität Göttingen
Požadovaná váha kliknutím myši - schudnite na internete
Centrum výskumu psychológie výživy na univerzite v Göttingene vyvíja interaktívne silové cvičenie
Výskumné stredisko pre výživovú psychológiu na univerzite v Göttingene vypracovalo obsah interaktívneho programu silového tréningu s názvom „Slimnet“ pre ľudí s nadváhou. Cieľom je schudnúť a udržať si ju potom prostredníctvom týždenných virtuálnych skupinových stretnutí na internete, výživových rád prostredníctvom e-mailu a špeciálne pripravených potravín. Pod vedením profesora Dr. Vedecký program vytvoril tím odborníkov Volker Pudel. Poradenstvo týkajúce sa služby „Slimnet“ je bezplatné. Program je financovaný prostredníctvom špeciálne pripravených jedál, ktoré je možné objednať v online obchode. Na program vedecky dohliada výskumné centrum. Adresa je: www.slimnet.de
„Novinkou v aplikácii„ Slimnet “je dialóg na internete v pevnej skupine s vyškoleným trénerom,“ hovorí profesor Volker Pudel. Chudnutie sa začína aj vo vašej hlave. Správne informácie sú dôležité. Je však dôležitejšie diskutovať o informáciách a opatreniach. To si vyžaduje skupinu, ktorá sa pravidelne stretáva v takzvaných chatovacích miestnostiach. Školiteľ sa venuje jednotlivým problémom a ponúka riešenia. Zastihuje ho kedykoľvek e-mailom. Nezáleží na mieste pobytu účastníkov. V nemecky hovoriacich krajinách sa môže zúčastniť každý, kto chce schudnúť viac ako dve až tri kilá a má pripojenie na internet. "Tiež vás drží trochu v anonymite," hovorí Pudel. Môžete však tiež vyhľadať osobný kontakt s členmi skupiny. Je to skutočne nový spôsob, ktorý umožnil internet.
Počas silového tréningu by účastníci mali jesť päť jedál denne z daného menu. Takto získate vyváženú zmes výživných látok a vitamínov. Môžete si vybrať medzi celozrnným chlebom, musli, polievkami, občerstvením, nápojmi, dezertmi a kompletným menu. Taký deň stojí okolo 16 až 19 mariek. Okrem toho už nie sú potrebné ďalšie potraviny. Na podporu chudnutia je dôležité vypiť dva až tri litre tekutín. Program okrem toho pojednáva o rôznych učebných krokoch, nových diétach, fyzickej aktivite a pozadí siahania po čokoláde, gumových medveďoch alebo alkohole, aby sa zabezpečila trvalá zmena stravovania.
Fotografie sú k dispozícii priamo z internetu na adrese: http://medien.slimnet.de
Univerzita v Göttingene - humánna medicína
Výživové psychologické výskumné centrum
Profesor Dr. Pudel Volker
Von-Siebold-Str. 5
37075 Goettingen
Tel.: 0551/39 - 67 41
Kontakt pre médiá
Všetky novinky z kategórie: medicína zdravie
Toto oddelenie združuje veľké množstvo lekárskych odborov z oblasti humánnej medicíny.
Okrem iného tu nájdete správy z podoblastí: anestéziológia, anatómia, chirurgia, genetika človeka, hygiena a medicína životného prostredia, vnútorné lekárstvo, neurológia, farmakológia, fyziológia, urológia alebo zubné lekárstvo.