Požadované BMI - Ktoré BMI by ste chceli kalkulačka stravy

Čo by som vážil, keby som mal BMI x?

Ak chcete vypočítať požadovaný BMI (index telesnej hmotnosti), zadajte svoju výšku a požadovaný BMI:

Príliš hrubé? Príliš tenké?

Alebo tak akurát?
Samotná váha veľa nehovorí. Najbežnejšia metóda dnes určuje, či vy Nadváha alebo podváha alebo normálna váha:-) výpočet Index telesnej hmotnosti (BMI). BMI do značnej miery nahradil starú „Brocovu formulu“ normálna hmotnosť (kg) = výška (cm) - 100. BMI je kontroverzný, ale zostáva dôležitý, najmä pre úradné orgány, lekárov, prírodovedcov, zdravotné poisťovne alebo štatistiku.
BMI sa počíta z telesnej hmotnosti [kg] vydelenej druhou mocninou telesnej výšky [m 2].

Vzorec je: BMI = telesná hmotnosť: (telesná výška vm) 2 alebo zobrazené inak:

Prehľadná tabuľka

„Žiaduce“ BMI závisí od veku a pohlavia. Nasledujúce tabuľky poskytujú prehľad:

---