Pozor na jarné choroby! dnešná udalosť
Autor: AdamPopescu/Dátum uverejnenia: 21-03-2008 02:03
Väčšinu podmienok v tomto období spôsobujú vírusy, ktoré môžu byť agresívne, najmä u detí.
Ak ste sa v chladnom období stravovali zle, môžete byť náchylnejší na prechladnutie a jarnú chrípku alebo tráviace vírusy. Hlavná rada lekárov: pokúste sa obnoviť svoje vitamínové a minerálne zdroje, neobliekajte sa príliš hrubé alebo príliš tenké a vyhýbajte sa preťaženiu. Ak vás však vírusy „zabijú“, neskúšajte ich poraziť antibiotikami, pretože telo nebude reagovať.
1. Jarná nádcha a chrípka
Ako sa javia: V zime sa väčšina ľudí zameriava na stravu zameranú na tuky a bielkoviny, nie na vitamíny a minerály, takže imunita oslabuje a dochádza k nerovnováhe. „Robia telo náchylným na prechladnutie a chrípku,“ vysvetľuje rodinný lekár Remus Lupu.
Navyše, keď je vonku horúco, viac ľudí vychádza na ulicu. Dopravné prostriedky sú preplnené. Také sú parky, terasy, reštaurácie. „Stačí, aby bola nakazená jedna osoba v dave a vírusy sa budú prenášať v reťazci,“ hovorí rodinný lekár Remus Lupu.
Ako sa ich zbaviť: Pretože vírusy rýchlo menia svoju štruktúru, je ťažké ich pomocou liekov poraziť. „Ak ste zdraví, nechajte svoje telo bojovať. Vytvorí potrebné protilátky a nakoniec zvíťazí “, odporúča lekár Remus Lupu.
Špecialista vás varuje, aby ste sa neliečili antibiotikami, pretože nie sú účinné. „Antivirotiká pôsobia na vírusy. Na zmiernenie príznakov môžete užívať paracetamol, antineuralgikum a vitamín C “, hovorí lekár Remus Lupu. Medzi prírodnými prostriedkami odborníci odporúčajú černice, šípky, kivi a papriky.
2. Tráviace vírusy
Ako sa javia: Niektoré z respiračných vírusov komplikujú iné, tráviace. „Chrípkové vírusy môžu mať napríklad tráviace prejavy,“ vysvetľuje gastroenterológ Oliviu Pascu, profesor na Lekárskej a farmaceutickej univerzite v Kluži.
Naše odporúčania
„Účastníci Líbyjského fóra o politickom dialógu sa dohodli na organizácii národných volieb dňa