Prášky na spanie, ktoré nie sú s; urobiť dobrým, zlepšiť

Mnoho ľudí nemôže v noci spať a užívať lieky na spanie, ktoré sú rýchlo návykové. Existujú však dobré alternatívy

prášky

Závraty, sucho v ústach, gastrointestinálne ťažkosti - vedľajšie účinky popísané v príbalovom letáku sa javia ako prijateľné. Ak ste celé týždne poriadne nespali, akceptujete to. Jeden si však láme hlavu nad tým, že tabletka na spanie je antidepresívum. „Nemali by ste sa tým nechať znepokojiť,“ hovorí Gregor Hasler, hlavný psychiater na univerzitnej klinike v Berne. Aj keď sa lieky používajú na depresiu, sú dobré aj pri poruchách spánku. „A majú tú rozhodujúcu výhodu, že nie sú návykové ako klasické benzodiazepíny.“

Súhlasím s používaním cookies na účely webovej analýzy a digitálnej reklamy. Aj keď budem naďalej používať tento web, považuje sa to za súhlas.

Tu môžem odvolať svoj súhlas. Viac informácií nájdete v zásadách ochrany osobných údajov.

Došlo k chybe. Skúste neskôr prosím.

Deaktivovali ste cookies. Aby ste mohli súhlasiť, musíte vo svojom prehliadači aktivovať cookies a znovu načítať stránku.