Prax pre celostné terapeutické koncepty Reiter; Schmeyer GbR - redukcia hmotnosti
Schudnite zdravo pomocou ketogénneho metabolizmu.
Ketogénny metabolizmus, kľúč k zdraviu.
Obezita a chronický zápal.
Vedecká úvaha.
Aké strašné môžu byť trvalé ťažkosti s trávením. Obzvlášť vážne postihnutí sú pacienti s Crohnovou chorobou.
Začarovaný kruh sa často objaví, keď niekoho zasiahne dlhodobé ochorenie kĺbov. Každý pohyb sa stáva utrpením - a preto sa mu treba vyhnúť. Dôsledok: zlý krvný obeh, stuhnutosť a prírastok hmotnosti; všetky faktory, ktoré len rýchlejšie zhoršujú stav.
Odpoveď bola nedávno dobre známa a dobre opísaná: sú to všetko formy chorôb, ktoré sú spôsobené chronickými zápalovými procesmi. Aj kardiovaskulárne ochorenia, ako je artérioskleróza alebo hypertenzia, sa v zásade pripisujú zápalu, čo je medicínsky model, ktorý už v žiadnom prípade nie je kontroverzný.
Tieto zápalové procesy môžu mať veľa príčin. Určite existujú primárne viac alebo menej výrazné a teda viditeľné infekcie. Bez ohľadu na to, či ide o baktérie, vírusy alebo huby: všetky vedú k výrazným príznakom zápalu, keď telo bojuje s útočníkmi. Ale iné procesy, ako sú autoimunitné procesy, rakovina, rany atď., Môžu spôsobiť zápal.
Čo možno doteraz bolo menej známe a popísané, je skutočnosť, že naše každodenné jedlo môže byť tiež častým spúšťačom zápalových reakcií. Zápaly tohto druhu prebiehajú často veľmi dlho, zdanlivo bez príznakov a bez povšimnutia, postupne takpovediac v priebehu rokov. Môžu však byť základom takmer všetkých vyššie opísaných zdravotných problémov, ako sú: obezita, kožné choroby, gastrointestinálne ochorenia, reumatické choroby kĺbov, vysoký krvný tlak, vysoké hladiny lipidov v krvi, chronická únava a slabá výkonnosť, vaskulárna kalcifikácia a mnoho ďalších.
Jedlo ako spúšťač zápalových chorôb
Na prvý pohľad to pre mnohých určite znie prekvapujúco a otázne. Jedlo ako spúšťač takých problémov, ktoré vás už dlhšie trápia?! Ale akonáhle ste videli cez mechaniku, zrazu je veľmi jasné, prečo je to tak. A ešte lepšie: zrazu si uvedomíte, že tu existuje skutočná príležitosť aktívne prelomiť začarovaný kruh jedného alebo viacerých opísaných problémov a znovu získať dobrú kvalitu života.
Už dávno je známe, že naše jedlo sa nedostáva - ako sa často uvádza v učebniciach - do krvi, keď je úplne strávené v „najmenších“ základných stavebných jednotkách pre okamžitý metabolizmus. Už v ústach, ale najmä v žalúdku a črevách, sa môžu do krvi priamo aj nepriamo dostať veľké molekuly, niekedy skutočné častice. Priamo znamená, že zložky potravy prenikajú trhlinami a prasklinami v stenách nádoby. Nepriamo znamená, že sliznica alebo bunky steny absorbujú príslušné látky mimo krvné cievy a uvoľňujú ich do tej istej na svojej spodnej strane.
Posledný uvedený mechanizmus je často spojený s nevyváženou stravou a konzumáciou veľkého množstva konzistentných potravín. Ľudia, ktorí dodržiavajú tento typ stravovania, majú väčšiu pravdepodobnosť extrémnej nadváhy ako ostatní, alebo majú ďalšie následky, ktoré sú popísané vyššie. V krvi sa veľké molekuly a častice potravy stretávajú s armádou obranných buniek: zatiaľ čo lymfocyty a bazofily, obaja členovia rodiny bielych krviniek, vyvolávajú rýchle, akútne príznaky alergie, ak už mali kontakt s cudzincom, vrhnú sa ďalšie dve biele Typy krvných buniek, monocyty a granulocyty, pôsobia ako nešpecifická obranná stena proti každému údajne novému votrelcovi. Bunky sú aktivované.
Tento mechanizmus nemá nič spoločné s alergiou, ale beží rozptýlene alebo úplne nepozorovane, plazivo po dlhú dobu, niekedy aj mnoho rokov, až kým konečne nemôžu nastať prvé masívne poruchy pohody alebo viesť k degeneráciám každého druhu v ľudskom organizme.
Látky bunkového posla vykoľajujú „metabolizmus“
Ale zhoršuje sa to: akonáhle si pacient vytvorí určité množstvo tuku (s hodnotami BMI *> 32-35), potom tieto tukové bunky začnú sami produkovať TNF-alfa. A potom je to, čo sa stane, fatálne: v zásade sami zabezpečujú ich stály nárast.
A to ani zďaleka nie je všetko: už spomínané kyslíkové radikály, veľmi účinné bojové látky, ktoré inak účinne ničia bakteriálnych útočníkov, menia vlastnosti membrány červených krviniek oxidáciou („oxidačný stres“): škrupiny sa stávajú viac-menej lepkavými. Bunky sa zlepujú ako peniaze.
Takmer neprechádzajú malými cievami a ich prietokový odpor zvyšuje krvný tlak. A ich povrch, nad ktorým sa vymieňa kyslík potrebný na výrobu energie, sa tiež výrazne zmenšuje. To má trvalý vplyv na výkon jednotlivca. Športovci môžu výrazne znížiť svoj výkonnostný vrchol v dôsledku nesprávnej aktivácie potravín, ktoré sú údajne zdravé. A napriek všetkému (v tomto prípade negatívnemu) tréningu už nemôžu dosiahnuť svoj najlepší výkon. „Normálny“ človek bude jednoducho bojovať s únavou, apatiou alebo rýchlym vyčerpaním.
Kyslíkové radikály tiež oxidujú „frakciu zlých tukov“ u ľudí, takzvaný LDL. Tieto sa potom zhlukujú a vytvárajú ešte väčšie červené krvinky. Aj tie zvyšujú krvný tlak prostredníctvom ich prietokového odporu a zhoršujú zadržiavanie vody znížením mikrocirkulácie, ktorá už bola opísaná vyššie. Pretože je tiež narušená funkcia obličiek.
Pre obidva spúšťače zápalu, TNF-alfa a voľné kyslíkové radikály, vyvinul farmaceutický priemysel lieky, ktoré spôsobujú, že jeden (TNF) je neškodný a druhý vylučuje („lapače radikálov“; najznámejší je vitamín C). Lieky blokujúce TNF-alfa sa s dobrým úspechom používajú pri liečbe reumatizmu a pri liečbe Crohnovej choroby. A mnoho ďalších liekov, ktoré sa podávajú ako protizápalové lieky (najlepší príklad: aspirín), robí tiež len jednu vec: blokuje účinok bunkových posolských látok, aktivátorov, tým, že ich blokuje. Tu si určite musíte položiť otázku, či je prevencia ich uvoľňovania, napríklad častou intoleranciou potravy, účinnejšia, ekonomickejšia a predovšetkým šetrnejšia k metabolizmu ako k liečbe príznakov. Odstránenie príčiny má trvalejší účinok ako liečba spojená so symptómami. V každom prípade je eliminačná diéta, o ktorej sa preukázalo, že už neobsahuje nekompatibilné (t. J. Aktivuje krvné bunky) potraviny (alebo ich príslušné zložky), užitočným doplnkom terapie pre dané choroby. To isté určite platí aj pri liečbe cukrovky.
Aktivácia monocytov a neutrofilov, ktorá často ide ruka v ruke s aktiváciou krvných doštičiek, je v poslednej dobe tiež príčinne spojená s rozvojom artériosklerózy. Aj tu ide o zásadný zápalový proces. Spúšťačmi alebo zosilňovačmi, ak má pacient predispozíciu, môžu byť bakteriálne infekcie (chlamýdie, Helicobacter atď.), Ale tiež nekompatibilné potraviny. Celkovo je to však komplexná multifaktoriálna udalosť.
Výňatok z vlastnej publikácie pre odborný časopis