Prečo chceš (ja!) Schudnúť čoraz viac Všeobecné - Adipositas24 - Komunita
Táto stránka používa cookies. Používaním našich webových stránok súhlasíte s tým, aby sme nastavili cookies. Ďalšie informácie
Beth ventilátor
Bol som zaneprázdnený celé dni:
Teraz som dosiahol viac, ako som si kedy dovolil snívať, a napriek tomu nie som spokojný.
Pomocou môjho bypassu som mieril na váhu 80 kg - to bola absolútna váha snov - a to znamenalo stratu 64 kg! Všetci a všetci mi hovorili, že to bude dlhá cesta. Musel by som mať veľa trpezlivosti a vytrvalosti a disciplíny.
V októbri, 8 mesiacov po operácii, som však dosiahol hranicu 80 kg.
Potom som sa na pár dní cítil akosi „bezcieľne“, vo vnútri som bol prázdny. Áno, bol som šťastný, ale akosi mi chýbal gól. Ak ste boli zaneprázdnení svojou váhou, chudnutím, stravovaním sa 8 mesiacov. potom zrazu niečo chýba.
Stanovil som si teda nový cieľ, novú značku: 72 kg.
Presné rozpoltenie seba.
Cítil som sa opäť dobre.
A tlačte, po ďalších 2 mesiacoch sa to tiež dosiahlo. žiadny problém, nastavme si „nový“. pod 70kg, tak smer 68-69kg.
Teraz vážim dobré 2 týždne medzi 68-68,8kg. S mojou výškou 178 cm je to BMI 21,6
TO ma frustruje!
Zrazu sa chcem dostať pod 65kg.
Mám stratu reality? Čo je s mojou hlavou Priveľa chcem?
Operáciu mám presne 1 rok za 2 týždne. Za jeden rok chudnutie o 75-76 kg chudnutie všetci okolo mňa nájdu absolútnu hrôzu a príliš veľa. ale co mam povedat? Nemusel som veľa bojovať. s príliš veľkým množstvom jedla môj obchvat štrajkuje. Cestoviny, zemiaky, mäso, ryby. ide to tak rýchlo zalepiť, to už nie je pekné. Žila som teda veľmi skromne, ale už pár týždňov si doprajem jogurt alebo puding (optiwell), nejaký koláč. Ale u všetkých týchto „patrónov“ existuje obava z opätovného priberania.
Ako sa máš Dávate si vždy nové ciele? Kedy ste sa „rozhodli“, že stačilo a radšej ste držali váhu? Ako ste to riešili?
Berit
Cítim sa veľmi podobne - a naozaj musíme byť opatrní.
neboli by sme prví, ktorí by skĺzli zo závislosti na jedle k anorexii!
no nie je to pre mňa také zlé ako pre teba. ale ak to tak nedokážeme (rozumom), musíme prejsť terapiou. pretože takto by sa to nemalo skončiť!
Vždy, keď ste to zvládli, mám pocit, že mi chýba nejaká úloha (chudnutie) a nakopnutie! To nie je správne. Teraz sa chystám hľadať záľubu. pozrime sa, či to pomôže;-)!
S Pozdravom!
25.05.2010 - OP vymenovanie pre rukáv žalúdka
8. 8. 2011 - OP menovanie na zmenšenie prsníkov v Hagene - všetko išlo NAJLEPŠIE
11/12/2012 - Vymenovanie OP na zastrčenie bruška do Hagenu - porucha hojenia rán - všetko v poriadku od začiatku marca 2013
Vzletová hmotnosť: 155 kg - aktuálna hmotnosť: 55 kg
seerio
Ahoj fanúšik Beth,
Ako skvelé, že ste si sami všimli, že niečo ide zlým smerom, a akí ste odvážni, aby ste boli v tom tak otvorení.
Porozprávajte sa s rodinným lekárom, ktorý pravdepodobne bude mať nápad, ako vám pomôcť.
Náš život sa príliš dlho točil okolo chudnutia, takže niekedy je potrebné tlačiť zvonku.
Ja
S Pozdravom
seerio
Trvajte každý deň pol hodiny na svoje problémy a starosti
a počas tejto doby si zdriemnuť!
Beth ventilátor
flg. Dialóg s mojou HA asi pred 1 hodinou (nevidela ma dobré 3 týždne)
HA „Stále vyzdvihuješ“
Ja „áno, teraz mám 68 kg“
HA „naozaj by si mal prestať“
Ja "Viem, ale momentálne mi nehrá hlava. Naozaj chcem mať menej ako 65 kg"
HA „so všetkým, čo je ZDRAVÉ, musíš naozaj prestať“
to je všetko. Mám schôdzku s AC dňa 4.02. Aj tak mám nejaké otázky, táto asi bude pridaná:-)
nicki32
ach drahá, to bolo sklamanie s rodinným lekárom.
máš EB a/alebo VT. môžu tieto pomôcť? Pre mňa je v tejto chvíli nepredstaviteľné, myslieť si tak, tiež som ďaleko od vašej váhy. ale v podstate si už viem predstaviť, že sa to môže stať, a tiež sa čudovať, ako k tomuto prechodu dôjde. veľmi dobre si to popísal.
pretože si uvedomujete, aké dôležité je psych. je podpora, ktorá vás vráti späť na zem faktov.
Prajem všetko dobré a hlavne, aby ste rýchlo dostali pomoc!
S Pozdravom
Nicki
maximausimimi
milá fanúšička Beth,
Takže určite by som ti dal Terapia správaním dať k srdcu.
Takto to nemôže trvať oveľa dlhšie a pravdepodobne si to sami nezvládnete.
Pretože čo sa stane, keď dosiahnete 65 kg, malo by to byť 60 a potom 55 .
Zatiahnite rýchlobrzdu, kým máte čas a stále ste zdraví.
Držte nám palce, aby ste včas dostali roh
Zdravím Angeliku
Aktuálna hmotnosť: 81 kg - 31 kg s FdH, 41 kg s balónom, 8. kg stratených v proteínovej fáze, chirurgická hmotnosť 128 kg
Zdvihnutie hornej časti paže 4. decembra 2013, abdominoplastika 11. februára 2014, zdvihnutie prsníkov 16. septembra 2014. - 03-11-15 dotiahnutie OS
Chris65
Poznám tieto myšlienky až príliš dobre. A pre seba som našiel vysvetlenie, že po prvé som nikdy predtým nebol naozaj spokojný so svojou váhou - a niečo, čo sa trénuje už 30 rokov, to za pár týždňov tak ľahko nezmizne a po druhé, že sa tiež bojím, resp. rešpekt k priberaniu a že je zjavne jednoduchšie si povedať „1-2 kg musí ešte ísť!“ a podľa toho sa dať dokopy, než povedať „cieľ bol dosiahnutý“ a potom už len bojovať s tvrdším bojom so svojím vnútorným slabším ja.
Ramona nočná sova
Ahoj fanúšik Beth
S vašim nadpisom si okamžite všimnem názov knihy: „Konečne štíhle - všetko sa zlepšuje“. To isté môže pokračovať slovami „Konečne bohatý - všetko bude lepšie“ atď.
Často si myslíme, že keď dosiahneme to alebo ono, svet nám leží pri nohách. Nie - nebude to tak, pretože život sa stále točí. proste iné. s inými vecami/problémami.
Chýba ti nový cieľ a bezcieľni ľudia sú náhodní ľudia. Predstavujem si, že bude zlé, ak ráno vstanem a nebudem mať pred sebou žiadny skutočný cieľ. Potrebujem každodenné výzvy. Vyrastám z toho. Ak sa (takmer) všetko pre vás za posledných 9 mesiacov točilo okolo chudnutia, už si viem predstaviť, že teraz existuje určitá prázdnota. Naliehavo potrebujete nové úlohy a nové ciele, ale také, ktoré nemajú nič spoločné s chudnutím. Čo tak profesionálny rozvoj, dobrovoľnícka práca, nový koníček atď.
Snažte sa, aby ste tému obezity nedostali do popredia svojho života, ale hľadajte nové výzvy. Je skvelé, že to pre vás fungovalo tak rýchlo, sami ste to nečakali. Vaše prijatie sa na vás takpovediac valilo. Trvalo mi asi 10 rokov, kým som si uvedomil, že sa musím venovať iným úlohám/veciam, pretože v určitom okamihu budeš zdravý a nevedome sa pohneš opačným smerom.
Zároveň odporúčam výživové poradenstvo a ak nemôžete zvládnuť samotné kormidlo, stíšte VT. Ak by sa moje správy dali prečítať na webe www, potom by som vám mohol dať niekoľko odkazov, kde myslíme, cítime a konáme rovnako v tejto téme.
Prajem vám, aby ste svoj problém dostali veľmi rýchlo pod kontrolu. Dávaj na seba pozor.