Prekonávanie obáv antistresovým jedlom - Trudy Scott buch7 - Obchod so sociálnymi knihami

Ktoré jedlá rozjasňujú náladu, vyvážia ju a porazia chute na jedlo

Táto práca predstavuje revolúciu v liečbe úzkosti. Nie prostredníctvom ďalších liekov, ale prostredníctvom špecifickej stravy s vysoko účinnými minerálmi a vitamínmi.

Trudy Scott, výživová špecialistka, ktorá sa kedysi bála, už pomohla tisícom ľudí pomocou anti-úzkostnej diéty znateľne zmierniť alebo dokonca úplne vyliečiť poruchy spánku, depresie a úzkosti.

Úspešný autor ukazuje, že existuje priama súvislosť medzi tým, čo jeme, a tým, ako sa cítime. Týmto spôsobom sa čitateľ dozvie, prečo sa glutén obzvlášť často podieľa na úzkostných poruchách a iných psychologických problémoch, ako môže dobré trávenie pomôcť proti záchvatom paniky a depresii a ako má správny príjem určitých minerálov a vitamínov pozitívny vplyv na emocionálny stav. Zinok a vitamín B6 pomáhajú pri strachu z davov a vitamín C pri nervozite. Pomocou dotazníkov je čitateľ podporený pri identifikácii a plnení osobných výživových požiadaviek. So štyrmi diétami proti úzkosti vyvinutými spoločnosťou Scott môže každý nájsť svoju správnu stravu a kompenzovať výživové nedostatky.

NADCHÁDZAJÚCE STRACHY PROTI STRESNÝM POTRAVINÁM dávajú každému nádej, že vezmú svoj život do vlastných rúk a budú môcť opäť viesť bezstarostný a bezstarostný život.

„Každý z miliónov ľudí, ktorí trpia úzkostnými poruchami, má v Trudy Scottovej kompetentného nového priateľa, ktorý im dáva záchranné lano z výživového hľadiska. Jej kniha je založená na dôkladnom lekárskom výskume a dlhoročnej klinickej expertíze a obsahuje konkrétne a praktické návrhy pre každodenný život. ““
Julia Ross, psychoterapeutka, odborníčka na závislosť a autorka

Uvedené dodacie lehoty sa vzťahujú na Doručenie balíkov a okamžitá platba (napr. platba inkasom, PayPal alebo okamžitý prevod).
Štandardná bezplatná preprava (2 - 5 pracovných dní) zvyčajne trvá dlhšie ako preprava plateného balíka (1 - 2 pracovné dni). Špeciálne prípady, ktoré môžu viesť k dlhším dodacím lehotám (napr. Pripomienky k zákazníckemu servisu, platba vopred alebo doručenie do zahraničia), sú tu podrobne popísané.

Tu uvedený odhad je založený na priemernom objeme financovania za posledných pár mesiacov a rokov. O pridelení a rozsahu finančnej podpory rozhoduje výbor buch7.de.

Presná suma závisí od aktuálneho vývoja podnikania. Samozrejme chceme podporiť čo najviac projektov.

Skutočný rozsah financovania a jeho príjemcov môžete vidieť na našej domovskej stránke vpravo hore, viac podrobností nájdete tu.

Viac informácií o našej nákladovej štruktúre nájdete tu.

Informácie o autorovi

Trudy Scott je výživová poradkyňa, spisovateľka a rečníčka na voľnej nohe. Špecializuje sa na vzťah medzi stravou a duševným zdravím. Vo svojej praxi v severnej Kalifornii radí svojim pacientom v oblasti výživy, nálady a zdravia žien.
Žije so svojím manželom v severnej Kalifornii, kde sa udržuje v kondícii popri práci s windsurfingom, horskou cyklistikou a lyžovaním.

Detaily produktu

EAN/13-miestne ISBN	978-3962570118
10-miestne ISBN	396257011X
vydavateľstvo	Narayana Verlag GmbH
Jazyk	Nemecky
Formulár vydania	Pevné dosky/mäkké dosky/karty
Typ krytu	Brožovaná väzba
Dátum publikácie	21. september 2018
Číslo strany	223
Formát (D × Š × V)	22,8 cm × 15,1 cm × 2,0 cm
Váha	443 g
Skupina výrobkov dodávateľa	Literatúra faktu, sprievodcovia - zdravie, osobná starostlivosť
DPH	5% (zahrnuté v danej cene)

Najpredávanejšie v tejto kategórii

Literatúra faktu, sprievodcovia - zdravie, osobná starostlivosť