Prečo nespĺňam svoje ciele v oblasti finančného rodičovstva
Prečo sa mi nedarí dosiahnuť svoje ciele?
Na konci roka vám odporúčame, aby ste si do článku napísali zoznam želaní a ciele pre tento rok:
Prianie sa stane objektívnym v okamihu, keď je vyhlásené/napísané a začne sa formovať plán realizácie.
Stanovenie cieľov nám pomáha sústrediť sa na veci, ktoré sú pre nás skutočne dôležité, poskytuje nám lepší pohľad na našu budúcnosť, pomáha nám ľahšie prekonávať prekážky v každodennom živote zameraním na celkový obraz.
Nedávno som šiel na cvičenie, aby som vytvoril vizitku, tj koláž, ktorá vizuálne zachytí moje túžby do budúcnosti. Prečo vizuálne? Pretože vplyv na mozog je väčší. Pochopil som niečo o fungovaní mozgu a o tom, prečo sa niekedy nedajú dosiahnuť ciele.
Niekedy nestačí iba túžba, stanovenie cieľov a plány. Prečo?
Koľkokrát ste sa začiatkom roka rozhodli, že chcete schudnúť? Stanovili ste si jasný a dosiahnuteľný cieľ, určitý počet kg a potom ste vytvorili plán - ísť do fitnescentra, zaplatiť ročné predplatné ... a ?
Podarilo sa vám dosiahnuť cieľ? Nedalo mi to. Takže Hľadal som odpoveď na otázku PREČO NEMÔŽEM CIEĽ DOSIAHNUŤ?
• Cieľ je nesprávne napísaný? Išiel som kurzom stanovovania cieľov.
• Realizačný plán nie je reálny? Som dobre organizovaný človek, som skutočne schopný robiť plány nad plánmi, projektový manažment je na mojej ulici.
• Nemôžem sa držať plánu? Ako sú ostatní motivovaní? Tiež si chcem kúpiť pár kíl motivácie.
Ďalej uvádzam doteraz zistené závery.
Rozumiem, že musím skontrolovať, či:
• Cieľ je súčasťou celkového obrazu života;
• Cieľ je dosiahnuteľný, prístupný a primeraný;
• Cieľ je napísaný nesprávne, pričom špecifikuje, čo nechcem. Cieľ musí byť formulovaný pozitívne.
• Som ochotný venovať potrebný čas a úsilie? Túto snahu som ocenil dobre?
• Moja podvedomá časť tvorená myšlienkami, emóciami, hodnotami, vierami, zvykmi rezonuje s mojím cieľom; Existujú emócie, ktoré mi môžu brániť v dosiahnutí môjho cieľa? Myslím na strach zo zmeny, strach zo zlyhania, strach z toho, že neurobím niečo dokonalé, strach z vystúpenia z komfortnej zóny.
• Cieľ je môj alebo spadá pod „tak by to malo byť/tak by to bolo dobré/takže by to bolo zdravé/tak to bude aj okolo“; Cieľ, ktorý nevychádza z mojej duše a mysle, nemá potrebnú motiváciu. Tu myslím na niekoho, kto by chcel prestať fajčiť, pretože to je to, čo chce rodina, ale ten človek si spája fajčenie s potešením - ako dlho (a tentokrát) prestane fajčiť?
• Robím každý deň niečo pre dosiahnutie cieľa? V tomto prístupe videnie umiestnené v oblasti, kde ho vidím každý deň, pomáha mozgu sústrediť sa na to, na čom mi záleží.
Einsteinova definícia šialenstva spočíva v tom, že bude robiť to isté, zatiaľ čo bude čakať na ďalšie výsledky.
Takže ja, môj postoj, moje konanie musí byť zmena, aby bola v súlade s „novým ja“.
Kroky, ktoré som nasledoval:
1. Založil som Kde som, s čím som spokojný a čo by som zmenil.
2. Stanovil som si, čo chcem, kam chcem ísť. Nastavil som ciele.
3. Založil som čo potrebujem zmeniťb pre mňa, aké informácie potrebujem zhromaždiť, čo ešte potrebujem, aby som sa dostal do novej situácie.
4. Urobil som a vizualizačné cvičenie. Predstavoval som si, že cieľ bol splnený. Ako sa cítim? Aké emócie som dostal v novej situácii?
5. Prezrel som si zoznam a všimol som si, či mi dáva správne emócie, ak núti ma to vibrovať.
6. Urobil som a visionboard s cieľmi a dal som to na dohľad.
7. Rozhodol som sa, že áno malé kroky pri dosahovaní cieľa vyhnúť sa frustrácii.
8. Som si vedomý, že aciele mi majú úlohu udávať smer a keď sa ich nedotknem, nie je to koniec sveta.
9. Zoznam preskúmam a upravím na cestách. Je dôležité si proces vychutnať, nielen jeho výsledok.
Šťastie je tu a teraz ... a potom !
Dúfam, že vám tento proces pomôže mať zoznam plný kliešťov, plnší život a dovtedy veľa zábavy.