Preventívne kurzy sportspaß e

Najväčší klub rekreačných športov v Hamburgu

kurzy

Preventívne kurzy - známe tiež ako zdravotné kurzy - pomáhajú predchádzať chorobám a viesť k zdravšiemu životnému štýlu.
Jeden nie je primárne zdravý, ale musí pre to aktívne niečo urobiť. Ústrednú úlohu tu zohráva pohyb, relaxácia a výživa. Spolupráca v skupine oveľa uľahčuje dosiahnutie cieľa, ktorým je premena dobrých úmyslov na skutky. K dosiahnutiu vašich cieľov vám pomáha aj dohľad špeciálne vyškolených trénerov, ktorí majú poruke praktické tipy a triky. Nezanedbaná je samozrejme ani zábava.

Vaša zdravotná poisťovňa môže dotovať kurzovné, pretože naše kurzy prevencie sú uznávané Centrálnym testovacím centrom prevencie (ZPP). Výška dotácie závisí od príslušnej zdravotnej poisťovne. Informujte sa vopred priamo u svojej zdravotnej poisťovne. Po absolvovaní kurzu vám radi vystavíme potvrdenie o účasti, ktoré budete potrebovať na dotáciu nákladov.
Vyžaduje sa písomná registrácia. Registračný formulár a príslušné povolenie na inkaso získate na našej recepcii v každom stredisku a ako súbor na stiahnutie na našej webovej stránke.

Na zabezpečenie optimálneho dohľadu je na kurze k dispozícii iba 15 účastníkov. Zaregistrujte sa teda rýchlo a zabezpečte si miesto!
Účasť je možná aj pre nečlenov.

Na tomto kurze budete mať svoje prvé skúsenosti s jogou alebo si upevníte svoje predchádzajúce skúsenosti. Náš tréner vás naučí rôzne fyzické cvičenia (ásany) a dýchacie techniky (pránájáma), aby ste znížili hladinu stresu a vytvorili rovnováhu medzi telom a mysľou.

Vyhrajte svoj boj proti librám! Vďaka 12-týždňovému preventívnemu kurzu „Chudnem“ ponúka sportspaß certifikovaný koncept výživy, ktorý je dotovaný zdravotnými poisťovňami.